创作指令 - 度飞飞

TikTok科技安全指令：拍“AI绘画生成”对比，左侧手绘潦草猫，右侧AI成品猫，全程无语音，文案写“Draw ?? vs AI ?? in 5s”，画面不出现任何文字水印、旗帜、宗教符号，音乐用TikTok“Future Bass”版权库，标签#AI #art #tiktokfinds。

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合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

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TikTok健身爆款指令：用“一首歌练全身”跟拍，选TikTok热榜100bpm以内曲目，动作仅限波比跳+深蹲+平板支撑，背景用可更换纯色，文案写“No gym?No problem”+肌肉emoji，无口号、无地图、无军装元素，评论区引导“save & share”。

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TikTok情绪共鸣指令：拍“下班关灯倒数”3秒黑屏转场，画面只有手按开关+灯灭，字幕写“Finally…”,无语言引申，无国旗色灯光，音乐用TikTok“Late Night Vibes”无版权旋律，标签固定#relatable #fyp #mood。

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TikTok亲子安全指令：用“宝宝第一次吃柠檬”慢速特写，只留柠檬+宝宝表情，文案写“First sour face ??”+哭笑emoji，背景无文字、无宗教装饰，BGM选TikTok“Kids Giggle”音效，评论区置顶“pure joy only”。

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TikTok手工爆款指令：拍“5秒折纸飞机”超快教程，用纯色折纸，不露手以外身体部位，字幕写“Fold,fly,done ??”，无地图、无货币符号，音乐用TikTok“DIY Craft”版权节奏，结尾加“try it & duet”号召。

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TikTok搞笑趋势指令：用“假摔+物品粘脸”错位拍摄，人物穿无Logo纯色T恤，文案写“Gravity who? ??”+粘着emoji，画面零文字、零国家元素，BGM用TikTok“Comedy Hits”前50，标签仅#fyp #comedy。

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TikTok音乐安全指令：翻唱热门英文副歌8秒，用原调+原速，背景留白墙，文案写“8 sec chorus for your soul ??”，不提及国家、民族、信仰，字幕只显示歌词3行，音乐来源标注“Original Sound”，关闭评论翻译。

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TikTok旅行爆款指令：拍“行李箱自动打包”定格动画，不出现机场、国旗、地图，文案写“Pack like a pro ??”+指南针emoji，背景音乐用TikTok“Travel Lo-Fi”无版权节拍，评论区引导“drop your fav travel emoji”。

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TikTok学习趋势指令：用“番茄钟25分钟浓缩成7秒”快剪，画面仅书本+计时器，文案写“Study with me—hyper mode ??”+番茄emoji，无语言、无国家标识，BGM选TikTok“Focus Beats”官方库，结尾加“follow for more loops”。

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TikTok化妆爆款指令：拍“半边脸速妆”对称转场，用全球通用色号，文案写“Face math ??”+化妆刷emoji，无语言、无国旗包装，音乐用TikTok“Makeup Change”热歌，标签固定#makeup #transformation。

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TikTok环保安全指令：做“旧T恤编地垫”15秒教程，用纯色旧衣，不露脸，文案写“Upcycle mode on ??”，无国家、无政治口号，BGM用TikTok“Eco Vibes”版权旋律，评论区置顶“tag a friend who hoards tees”。

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TikTok魔法趋势指令：拍“橡皮筋穿越杯子”近景魔术，背景全黑，文案写“How tho? ??”+问号emoji，无语言、无宗教、无地图，音乐用TikTok“Magic Trick”音效，结尾加“reveal in comments”但评论只发“??”。

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TikTok情侣爆款指令：用“手指吻”错位拍摄，两人只出手，文案写“Tiny kiss, big love ??”+手指emoji，无国旗美甲、无宗教戒指，BGM选TikTok“Couple Vibes”热榜，标签#couple #love #fyp。

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TikTok单人剧情指令：拍“左右互搏”吵架小剧场，一人分饰两角，仅用文字贴纸写“brain vs heart”，无语音、无国家元素，BGM用TikTok“Duet with myself”音效，评论区引导“which side are you on?”

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TikTok收纳爆款指令：做“冰箱彩虹排序”10秒整理，食材全球常见，文案写“Color code your chill ??”+冰箱emoji，无文字商标、无国旗色包装，音乐用TikTok“Organize”白噪音，结尾加“rate 1-10”。

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TikTok虚拟人设指令：用3D虚拟形象跳“finger dance”，角色穿无Logo连帽衫，文案写“Avatar vibes only ??”+耳机emoji，无地域、无宗教符号，BGM选TikTok“Virtual Pop”版权，标签#vtuber #3d。

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TikTok零废爆款指令：拍“牙膏卷压”极致用尽，画面仅手部+牙刷，文案写“Get every drop ??”+牙膏emoji，无语言、无国家品牌，音乐用TikTok“Life Hack”节拍，评论区引导“tag a penny pincher”。

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TikTok反向营销指令：用“产品失败”拍翻车现场，商品Logo打码，文案写“Expectation vs budget ??”+爆炸emoji，无国家、无价格货币，BGM用TikTok“Fail Fun”音效，结尾加“what should I try next?”

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TikTok记忆爆款指令：拍“童年零食开箱”模糊转高清，零食选全球常见款，文案写“Blast from the past ??”+怀旧emoji，无文字产地、无国旗包装，音乐用TikTok“Throwback”版权，标签#90s #snack #fyp。

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TikTok极简指令：用“单色背景+跳切”拍“5秒变装”，服装无品牌Logo，文案仅写“Blink ??”+闪电emoji，无语言、无地图，BGM选TikTok“Speed Swish”音效，评论区发“did u catch it?”

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平台适配指南指令库

TikTok科技安全指令：拍“AI绘画生成”对比，左侧手绘潦草猫，右侧AI成品猫，全程无语音，文案写“Draw ?? vs AI ?? in 5s”，画面不出现任何文字水印、旗帜、宗教符号，音乐用TikTok“Future Bass”版权库，标签#AI #art #tiktokfinds。

TikTok健身爆款指令：用“一首歌练全身”跟拍，选TikTok热榜100bpm以内曲目，动作仅限波比跳+深蹲+平板支撑，背景用可更换纯色，文案写“No gym?No problem”+肌肉emoji，无口号、无地图、无军装元素，评论区引导“save & share”。

TikTok情绪共鸣指令：拍“下班关灯倒数”3秒黑屏转场，画面只有手按开关+灯灭，字幕写“Finally…”,无语言引申，无国旗色灯光，音乐用TikTok“Late Night Vibes”无版权旋律，标签固定#relatable #fyp #mood。

TikTok亲子安全指令：用“宝宝第一次吃柠檬”慢速特写，只留柠檬+宝宝表情，文案写“First sour face ??”+哭笑emoji，背景无文字、无宗教装饰，BGM选TikTok“Kids Giggle”音效，评论区置顶“pure joy only”。

TikTok手工爆款指令：拍“5秒折纸飞机”超快教程，用纯色折纸，不露手以外身体部位，字幕写“Fold,fly,done ??”，无地图、无货币符号，音乐用TikTok“DIY Craft”版权节奏，结尾加“try it & duet”号召。

TikTok搞笑趋势指令：用“假摔+物品粘脸”错位拍摄，人物穿无Logo纯色T恤，文案写“Gravity who? ??”+粘着emoji，画面零文字、零国家元素，BGM用TikTok“Comedy Hits”前50，标签仅#fyp #comedy。

TikTok音乐安全指令：翻唱热门英文副歌8秒，用原调+原速，背景留白墙，文案写“8 sec chorus for your soul ??”，不提及国家、民族、信仰，字幕只显示歌词3行，音乐来源标注“Original Sound”，关闭评论翻译。

TikTok旅行爆款指令：拍“行李箱自动打包”定格动画，不出现机场、国旗、地图，文案写“Pack like a pro ??”+指南针emoji，背景音乐用TikTok“Travel Lo-Fi”无版权节拍，评论区引导“drop your fav travel emoji”。

TikTok学习趋势指令：用“番茄钟25分钟浓缩成7秒”快剪，画面仅书本+计时器，文案写“Study with me—hyper mode ??”+番茄emoji，无语言、无国家标识，BGM选TikTok“Focus Beats”官方库，结尾加“follow for more loops”。

TikTok化妆爆款指令：拍“半边脸速妆”对称转场，用全球通用色号，文案写“Face math ??”+化妆刷emoji，无语言、无国旗包装，音乐用TikTok“Makeup Change”热歌，标签固定#makeup #transformation。

TikTok环保安全指令：做“旧T恤编地垫”15秒教程，用纯色旧衣，不露脸，文案写“Upcycle mode on ??”，无国家、无政治口号，BGM用TikTok“Eco Vibes”版权旋律，评论区置顶“tag a friend who hoards tees”。

TikTok魔法趋势指令：拍“橡皮筋穿越杯子”近景魔术，背景全黑，文案写“How tho? ??”+问号emoji，无语言、无宗教、无地图，音乐用TikTok“Magic Trick”音效，结尾加“reveal in comments”但评论只发“??”。

TikTok情侣爆款指令：用“手指吻”错位拍摄，两人只出手，文案写“Tiny kiss, big love ??”+手指emoji，无国旗美甲、无宗教戒指，BGM选TikTok“Couple Vibes”热榜，标签#couple #love #fyp。

TikTok单人剧情指令：拍“左右互搏”吵架小剧场，一人分饰两角，仅用文字贴纸写“brain vs heart”，无语音、无国家元素，BGM用TikTok“Duet with myself”音效，评论区引导“which side are you on?”

TikTok收纳爆款指令：做“冰箱彩虹排序”10秒整理，食材全球常见，文案写“Color code your chill ??”+冰箱emoji，无文字商标、无国旗色包装，音乐用TikTok“Organize”白噪音，结尾加“rate 1-10”。

TikTok虚拟人设指令：用3D虚拟形象跳“finger dance”，角色穿无Logo连帽衫，文案写“Avatar vibes only ??”+耳机emoji，无地域、无宗教符号，BGM选TikTok“Virtual Pop”版权，标签#vtuber #3d。

TikTok零废爆款指令：拍“牙膏卷压”极致用尽，画面仅手部+牙刷，文案写“Get every drop ??”+牙膏emoji，无语言、无国家品牌，音乐用TikTok“Life Hack”节拍，评论区引导“tag a penny pincher”。

TikTok反向营销指令：用“产品失败”拍翻车现场，商品Logo打码，文案写“Expectation vs budget ??”+爆炸emoji，无国家、无价格货币，BGM用TikTok“Fail Fun”音效，结尾加“what should I try next?”

TikTok记忆爆款指令：拍“童年零食开箱”模糊转高清，零食选全球常见款，文案写“Blast from the past ??”+怀旧emoji，无文字产地、无国旗包装，音乐用TikTok“Throwback”版权，标签#90s #snack #fyp。

TikTok极简指令：用“单色背景+跳切”拍“5秒变装”，服装无品牌Logo，文案仅写“Blink ??”+闪电emoji，无语言、无地图，BGM选TikTok“Speed Swish”音效，评论区发“did u catch it?”