创作指令 - 度飞飞

设计“黑屏诉说”无障碍短视频，蹭黑屏+语音优先，火灾面部受伤者纯黑屏讲述噩梦，仅字幕+火焰熄灭音效，文案“看不见的脸也能被看见”，鼓励评论区语音回信，形成“黑屏合唱团”。

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合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

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生成“洪水曲线”数据情绪可视化，蹭数据可视化+疗愈，AI将幸存者心跳、步数、天气做叠加曲线，生成“我的灾后心电图”，文案“把痛画成线”，送模板授权，鼓励发图@医生远程评估。

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输出“灰烬陶艺”手工短视频，蹭陶艺+重生，fire幸存者用家灰调釉烧碗，盛第一口热汤，文案“用家的灰装新的汤”，AI生成釉色随机绿纹，卖安全灰釉教程+公益烧窑计划。

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制作“共湿”多人互动漫画，蹭双关+共情，洪水幸存者共绘被泡物品，AI实时把线条扭曲成水纹，文案“我们一起把湿画干”，输出可打印“共湿长卷”，鼓励展览现场共创签名。

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撰写“火灾后的夜光路线”安全夜跑，蹭夜跑+重建安全感，幸存者用夜光喷罐在社区喷“夜光逃生标识”，边跑边聊创伤，文案“把夜跑成光”，AI生成标识AR导航，送反光手环，鼓励发夜光轨迹图。

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打造“水泡音乐盒”治愈摆件，蹭音乐+记忆，将洪水泡涨的木地板切成音筒，做成只有单音的极简音乐盒，AI生成落水木地板声波，文案“让疼的木头发声”，卖限量手工+修旧服务。

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生成“灾后自拍饼干”食育短视频，蹭可食用+自拍，幸存者用3D打印可食用纸自拍像，烤成姜饼人，讲述“吃掉恐惧”，文案“吃掉自己的怕”，AI生成纸像→饼干变形动画，卖打印机食用墨。

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输出“心理GoBag”城市快闪，蹭快闪+应急心理健康，街头派发透明小袋：含呼吸糖、压缩毛巾、AI朗读QR，文案“你的下一分钟救生包”，快闪后扫码可听幸存者录制的60秒正念，鼓励发开箱视频。

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策划“幸存者语录NFT”加密慰藉，蹭NFT+名人效应，收集知名灾难幸存者金句铸动态NFT，背景AI生成火焰转海蓝，文案“让句子上链永生”，售卖收益部分资助灾区心理热线。

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设计“碳灰刺青”临时纹身贴，蹭纹身+纪念，fire幸存者用家灰调墨做临时纹身贴形状“凤凰逗号”，代表未完人生，文案“暂停，不是终点”，AI生成纹身渐变消失动效，卖套装捐纹绣疗愈课程。

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创作“再听一次警铃”系统脱敏挑战，蹭暴露疗法+短视频，fire幸存者从低声火警铃开始每天+5dB，录制表情变化，文案“把铃听成风”，AI生成表情情绪打分，完成挑战得“铃王”电子勋章。

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生成“灾后情绪气味盲盒”盲抽短视频，蹭盲盒+嗅觉疗愈，调香师调6款情绪气味：焦糊、霉、土、雨、绿、甜，抽到哪款讲对应记忆，文案“闻情绪，说故事”，卖盲盒送故事卡，鼓励上传开箱泣聊。

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输出“AI修复老照片”洪水回忆，蹭老照片+AI，把被水泡毁家庭照AI高保真还原并生成“若没洪水”平行宇宙动图，文案“给记忆一次如果”，送修图入口，鼓励发对比照并写“给如果的自己一句话”。

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打造“洪水面包”实验烘焙，蹭烘焙+感官，用洪水采样过滤后和面烤成“水纹面包”，切面呈流线纹，讲述污染物可视化为焦糖色健康边界，文案“让洪水被消化”，AI生成纹路预测，卖食谱捐净水项目。

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制作“幸存者2025 TED限句演讲”挑战，蹭金句+自我效能，要求用≤2025字符讲述灾后新生，AI自动生成同步字幕+情绪热力图，文案“用少于2025字说重生”，鼓励上传带#2025字符演讲标签。

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生成“创伤情绪色卡”AI配色工具，蹭设计+疗愈，幸存者选当日创伤色，AI提供互补“舒缓色”做手机壁纸，文案“给你的痛配一张壁纸”，送色卡下载，鼓励晒锁屏幕截图。

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输出“灾后心跳声签名”插件，蹭签名+听觉，邮件/社媒签名档嵌入30秒心跳声+“我还活着”字幕，AI一键生成，文案“让邮件也心跳”，送插件下载，鼓励商务人士参与声援。

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设计“灰烬年轮戒指”饰品故事，蹭饰品+年轮回，把火灾焦炭磨粉嵌入树脂戒指，分层似年轮，AI生成年轮回旋动画，文案“把末日戴成轮回”，卖戒指附故事卡，鼓励上传牵手照。

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撰写“烘掉潮味”冥想微综艺，蹭微综艺+正念，洪survivor带潮湿物品进冥想室，用颂钵声+热风慢慢烘干，边聊情绪，AI生成声频共振图，文案“把湿烘成干泪”，鼓励B站打卡全季。

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策划“火灾光影书”动态绘本，蹭光影+AR，翻动书页手电筒照出隐藏“火焰→绿叶”阴影动画，儿童幸存者参与绘图，文案“翻一页，烧一页，绿一页”，卖书捐儿童创伤艺术治疗。

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超前赛道创作指令库

设计“黑屏诉说”无障碍短视频，蹭黑屏+语音优先，火灾面部受伤者纯黑屏讲述噩梦，仅字幕+火焰熄灭音效，文案“看不见的脸也能被看见”，鼓励评论区语音回信，形成“黑屏合唱团”。

生成“洪水曲线”数据情绪可视化，蹭数据可视化+疗愈，AI将幸存者心跳、步数、天气做叠加曲线，生成“我的灾后心电图”，文案“把痛画成线”，送模板授权，鼓励发图@医生远程评估。

输出“灰烬陶艺”手工短视频，蹭陶艺+重生，fire幸存者用家灰调釉烧碗，盛第一口热汤，文案“用家的灰装新的汤”，AI生成釉色随机绿纹，卖安全灰釉教程+公益烧窑计划。

制作“共湿”多人互动漫画，蹭双关+共情，洪水幸存者共绘被泡物品，AI实时把线条扭曲成水纹，文案“我们一起把湿画干”，输出可打印“共湿长卷”，鼓励展览现场共创签名。

撰写“火灾后的夜光路线”安全夜跑，蹭夜跑+重建安全感，幸存者用夜光喷罐在社区喷“夜光逃生标识”，边跑边聊创伤，文案“把夜跑成光”，AI生成标识AR导航，送反光手环，鼓励发夜光轨迹图。

打造“水泡音乐盒”治愈摆件，蹭音乐+记忆，将洪水泡涨的木地板切成音筒，做成只有单音的极简音乐盒，AI生成落水木地板声波，文案“让疼的木头发声”，卖限量手工+修旧服务。

生成“灾后自拍饼干”食育短视频，蹭可食用+自拍，幸存者用3D打印可食用纸自拍像，烤成姜饼人，讲述“吃掉恐惧”，文案“吃掉自己的怕”，AI生成纸像→饼干变形动画，卖打印机食用墨。

输出“心理GoBag”城市快闪，蹭快闪+应急心理健康，街头派发透明小袋：含呼吸糖、压缩毛巾、AI朗读QR，文案“你的下一分钟救生包”，快闪后扫码可听幸存者录制的60秒正念，鼓励发开箱视频。

策划“幸存者语录NFT”加密慰藉，蹭NFT+名人效应，收集知名灾难幸存者金句铸动态NFT，背景AI生成火焰转海蓝，文案“让句子上链永生”，售卖收益部分资助灾区心理热线。

设计“碳灰刺青”临时纹身贴，蹭纹身+纪念，fire幸存者用家灰调墨做临时纹身贴形状“凤凰逗号”，代表未完人生，文案“暂停，不是终点”，AI生成纹身渐变消失动效，卖套装捐纹绣疗愈课程。

创作“再听一次警铃”系统脱敏挑战，蹭暴露疗法+短视频，fire幸存者从低声火警铃开始每天+5dB，录制表情变化，文案“把铃听成风”，AI生成表情情绪打分，完成挑战得“铃王”电子勋章。

生成“灾后情绪气味盲盒”盲抽短视频，蹭盲盒+嗅觉疗愈，调香师调6款情绪气味：焦糊、霉、土、雨、绿、甜，抽到哪款讲对应记忆，文案“闻情绪，说故事”，卖盲盒送故事卡，鼓励上传开箱泣聊。

输出“AI修复老照片”洪水回忆，蹭老照片+AI，把被水泡毁家庭照AI高保真还原并生成“若没洪水”平行宇宙动图，文案“给记忆一次如果”，送修图入口，鼓励发对比照并写“给如果的自己一句话”。

打造“洪水面包”实验烘焙，蹭烘焙+感官，用洪水采样过滤后和面烤成“水纹面包”，切面呈流线纹，讲述污染物可视化为焦糖色健康边界，文案“让洪水被消化”，AI生成纹路预测，卖食谱捐净水项目。

制作“幸存者2025 TED限句演讲”挑战，蹭金句+自我效能，要求用≤2025字符讲述灾后新生，AI自动生成同步字幕+情绪热力图，文案“用少于2025字说重生”，鼓励上传带#2025字符演讲标签。

生成“创伤情绪色卡”AI配色工具，蹭设计+疗愈，幸存者选当日创伤色，AI提供互补“舒缓色”做手机壁纸，文案“给你的痛配一张壁纸”，送色卡下载，鼓励晒锁屏幕截图。

输出“灾后心跳声签名”插件，蹭签名+听觉，邮件/社媒签名档嵌入30秒心跳声+“我还活着”字幕，AI一键生成，文案“让邮件也心跳”，送插件下载，鼓励商务人士参与声援。

设计“灰烬年轮戒指”饰品故事，蹭饰品+年轮回，把火灾焦炭磨粉嵌入树脂戒指，分层似年轮，AI生成年轮回旋动画，文案“把末日戴成轮回”，卖戒指附故事卡，鼓励上传牵手照。

撰写“烘掉潮味”冥想微综艺，蹭微综艺+正念，洪survivor带潮湿物品进冥想室，用颂钵声+热风慢慢烘干，边聊情绪，AI生成声频共振图，文案“把湿烘成干泪”，鼓励B站打卡全季。

策划“火灾光影书”动态绘本，蹭光影+AR，翻动书页手电筒照出隐藏“火焰→绿叶”阴影动画，儿童幸存者参与绘图，文案“翻一页，烧一页，绿一页”，卖书捐儿童创伤艺术治疗。