超前赛道创作指令库

生成“洪水退去脚印拓印”街头艺术，蹭拓印+公共艺术，志愿者在退水地面喷可洗刷漆留下幸存者脚印+一句心声，AI生成字体扭曲如水纹，文案“让城市记住洪水”，鼓励航拍发社媒。

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输出“幸存者早安闹钟”AI生成，蹭闹钟+陪伴，用幸存者本人声音训练AI朗读早安问候+当日天气安全提示，文案“让明天的我叫醒我”，送制作教程，鼓励发闹钟录屏。

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制作“灾后味觉盲fold”美食疗愈，蹭盲fold+味觉康复，厨师为幸存者设计遮住视觉的“安全味”小食，直播谈味觉丧失与回弹，AI实时弹幕气味词云，文案“闭眼尝安全”，卖盲fold餐票捐研究。

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打造“破窗之花”插画生成，蹭反差+希望，火灾破窗AI生成裂缝里开出巨大花朵动图，幸存者上传破窗照即可生成，文案“让裂缝开花”，送生成器，鼓励发图并配 hopeful caption。

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设计“随身安全呼吸骰子”小物，蹭骰子+便携， six面刻不同呼吸节奏图案，幸存者摇骰子按图呼吸脱敏，AI生成呼吸骰子APP电子版，文案“把呼吸握在手”，卖实体骰子送App兑换。

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生成“灾后情绪天气播报”短视频系列，蹭天气播报+情绪，幸存者当主播用天气符号讲今日心情：雷阵雨=哭，晴=平静，AI背景匹配情绪天气，文案“让心情有天气预报”，送模板，鼓励翻拍。

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输出“AI洪水倒影移除”工具介绍，蹭AI+图像复原，上传淹水倒影照AI自动移除水面生成原场景，配文对比，文案“把倒影还给真实”，送试用链接，鼓励发对比图并写感想。

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策划“火烧云到润发云”延时拍摄，蹭延时+情绪转换，幸存者拍日落火烧云转AI叠加润发白云，计时器记录创伤提醒→平静，文案“看云也疗伤”，送延时参数，鼓励发30秒抖音。

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创作“48小时后的早餐”影像纪录，蹭时间戳+日常回归，灾后第48小时吃到的第一顿早餐拍照+故事，AI拼图成“生命继续”模板，文案“从胃开始重建”，鼓励带话题#48后早餐上传。

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生成“气味避难所”线下气味装置，蹭装置艺术+ PTSD干预，展览设置幸存者最安心的气味站：例如旧书+薄荷，AI记录停留时长生成个人“气味处方”，文案“闻见安全”，鼓励观众分享#我的安全味。

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输出“灾后第一块拼图”AI助拼，蹭拼图+心理重建，上传灾后混乱房间照，AI生成“第一块完整拼图”轮廓，用户手动拼回生活秩序，文案“从一块开始”，送小游戏链接，鼓励发通关截图。

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制作“灰烬做的铅笔”书写工具，蹭文具+纪念，火灾灰烬压制成铅笔，写下的字迹呈深灰，寓意从灰中书写未来，文案“用灰写字”，卖铅笔送写作工作坊，鼓励发手写信照片。

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设计“洪水尺”墙贴测量，蹭身高尺+记忆，墙贴刻度从地面到你胸口洪水高度，AI生成水纹+小鱼动画跃出，文案“让水退到墙”，卖墙贴送创伤辅导手册，鼓励拍娃贴尺。

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撰写“幸存者领读”枕边有声书，蹭枕边+领读，邀请知名幸存者领读《小王子》等再生主题段落，AI合成温柔BGM，文案“让 survivor 的声音陪你入睡”，送音频下载，鼓励留言“听见自己”。

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策划“灾后七日颜色日记”挑战，蹭颜色+情绪校准，每天限定一种舒缓色绘图，AI统计色彩饱和度变化生成曲线，文案“看颜色治内伤”，送空白模板，鼓励带#七日颜色话题。

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生成“破窗钢琴”音乐疗愈短片，蹭破旧+音乐，火灾破窗玻璃被敲击成音阶，幸存者即兴弹奏“安全旋律”，文案“听，破窗也能唱歌”，AI生成音阶可视化图，鼓励发敲击片段。

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输出“AI洪水梦境”动图生成，蹭梦+AI，用户描述洪水噩梦，AI生成10秒梦境动图并在结尾自动加入出口光束，文案“给梦一个光出口”，送生成器，鼓励发图并写“我走出了”。

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打造“灾后触感触控壁纸”电子壁纸，蹭触感反馈+壁纸，手机触摸屏幕出现水纹/火星消散，幸存者自定义安全触感区域，文案“让手机也安抚你”，卖壁纸送设置教程，鼓励录屏。

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制作“幸存者2025希望日历”可撕，蹭日历+每日陪伴，每日撕一页出现 hopeful AI绘图+幸存者语录，文案“撕掉昨天，露出希望”，卖日历捐热线，鼓励晒撕页视频。

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设计“灾后呼吸折纸”教程短视频，蹭折纸+呼吸法，折纸鹤过程对应4-7-8呼吸，完成即得“平安鹤”，文案“折完就能睡”，AI生成呼吸同步折纸动画，送纸张模板，鼓励发娃深夜折纸。

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