认知重构型内容指令库

AI HDR城市：车流拉线=链上跳板转账，视觉比拟，易于理解，B站科技区热门

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知乎回答插图：手绘画“纸飞机穿越金币雨”，象征跳板胜出，收藏高

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微信指数日报：每天推送“资源视角热度”+涨跌，做行业参考，提升权威

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抖音倒计时文案：周六“明天一起拆第一块跳板”，制造群体仪式感，提升参与

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AI金鱼特效：金鱼游过屏幕，尾巴甩出金币，可爱吸睛，适合女性用户

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小红书置顶笔记：放“跳板金矿地图”，长年置顶，新粉必读，提升转化效率

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知乎账号简介：统一“让100万人把障碍当红包”，数字化目标，增强使命记忆

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TikTok直播PK：与“问题抱怨者”连线辩论，平台推流，双赢涨粉

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AI夜景桥洞：穿桥→桥洞变成金币面，视觉双关，利于记忆

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微博字少图多：发组图“固化头痛→跳板痛快”表情包，降低阅读门槛

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抖音挑战片头：统一“金币闪现”0.5秒logo，品牌曝光，建立认知

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小红书日签背景：晨间蓝天白云+裂缝掉金币，正能量，适合早高峰发

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认知重构：把“线性成长”改写成“跃迁式进化”，用2024最火“30天粉丝破百万”vlog模板，开场3秒“我放弃日更后流量爆炸”反常识钩子，中段对比“365天1%复投”vs“3天相变引爆”，结尾留“评论区打‘跃迁’我发《临界点SOP》”

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思维模型重塑指令：让AI模仿爆款“辍学即巅峰”节奏，先拍打卡表扔进碎纸机特写，再剪进一夜涨粉10w后台截图弹幕，字幕用“跃迁”取代“坚持”，BGM选抖音热歌《Unstoppable》副歌前2秒，文案只留6字金句“线性已死”

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小红书热搜框架：用“临界点美学”做选题，封面标题“00后女孩停更30天粉丝反涨50万”，内文结构：①痛点“日更掉粉”截图②解决方案“建立跃迁触发器”③植入“相变思维=把积累、触点、杠杆都变成可引爆的奇点”④评论区固定话术“想进群打‘奇点’”

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抖音短剧脚本：15秒反差剧，镜头1男生日更300天不涨粉，镜头2他删光视频一条爆款千万播放，字幕闪现“线性爬梯不如跃迁电梯”，配乐用翻红《Victory》remix版，挂车卖《跃迁卡牌》

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B站科普向：复刻“何同学”旧物视频，把“年度计划表”做成火箭模型点火飞出窗，旁白“积累过期了，相变才新鲜”，结尾弹出二维码收《范式转移地图》

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公众号长文指令：标题套“小镇做题家”句式《我停止努力后年薪翻了10倍》，结构：①日更崩溃截图②“跃迁履历”新概念③嵌入“临界点NFT”案例：把停更铸成徽章获品牌合作④文末加“点赞+在看抽5人送跃迁盲盒”

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微博热搜蹭流：拿#考研失败#实时数据，做一张“线性 vs 跃迁”表情包：左边蜗牛配文“日拱一卒”，右边火箭配文“一键相变”，带话题#跃迁思维# 配短评“不爆不活，跃迁生金”

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TikTok英文脚本：用“quantum leap”热度，拍“My growth graph looks broken—but that’s the jump”，背包里只带旧手机和新账号，边走边删，口播核心句“Linear is fake, leap is real”，挂链卖《Leap Deck》

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