认知重构型内容指令库

创作指令：用“人生不是通关，是无限资料片”破题3秒钩子“你以为是结局，其实只解锁新地图”蹭2025开放世界游戏 trend 输出抖音竖屏20秒跑图→弹窗“等级上限+10”挂#人生DLC完播>55%评论>12%

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创作指令：借“每日委托式自律”玩法写小红书图文《把早跑写成紫色问号》首图HUD路标收藏>21%附Notion任务模板

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创作指令：抓“成就系统治拖延”APP风向拍B站横屏《洗完碗蹦金色“清洁大师”》弹幕投票“你缺啥成就”互动>11%

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创作指令：搭“经验值可视化”学习直播出视频号话术《背10单词血条+1XP》每3分钟抛“升级光圈”留资率>14%

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创作指令：蹭“技能树护肤”美妆写公众号《点亮A醇节点=抗老+15%》送加点模拟器在看>3.8k

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创作指令：用“失败无惩罚”机制写微博《挂掉=免费回城+剧情彩蛋》配图复活石碑转>2k

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创作指令：借“NPC顿悟”灵性拍快手《地铁卖唱大叔=隐藏传奇》15秒对话弹出橙卡挂社交课转化>6%

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创作指令：用“副本式副业”经济写知乎答《把副业当组队副本金币+经验双掉落》拆主线→支线→掉落表附Trello队伍看板赞同>8k

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创作指令：搭“好感度恋爱”社交写小红书《给对象送+10好感早餐》首图心形进度条收藏>18%附对话攻略

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创作指令：蹭“装备幻化”时尚 trend 拍抖音《工服=皮肤战力不变》15秒一键换装挂可持续品牌完播>7秒

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创作指令：用“主线可跳过”反焦虑写B站专栏《跳过婚育剧情依旧满级》收藏>7k

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创作指令：借“世界任务环保”公益写公众号《捡垃圾=全区Buff+5%》在看>2.3k

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创作指令：抓“冷却时间”习惯写小红书《刷剧CD=20分钟番茄钟》首图技能灰化收藏>16%

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创作指令：用“疲劳值系统”替代内耗拍抖音《情绪红条空=强制休息》15秒血条UI挂冥想APP完播>6秒

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创作指令：搭“多周目人生”哲学直播写知乎《二周目保留记忆你敢重开？》赞同>6k

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创作指令：蹭“抽卡式买菜”随机乐趣写微博《今日蔬菜SSR紫甘蓝》配图金光转>1500

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创作指令：用“隐藏成就”惊喜写小红书《连续三天对镜笑→解锁“自嘲大师”》收藏>14%

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创作指令：借“时间沙盒”管理拍B站《番茄25=迷你副本》弹幕刷“打完出装”完播>38%

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创作指令：用“天气事件”随机写公众号《暴雨=全区水属性+50%》在看>1900

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创作指令：用“剧情分支图”职场写抖音《跳槽=选择对话树》15秒分支UI挂职业规划课完播>8秒

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