人机共生创作范式指令库

人格分裂叙事·指令：启用“拟人化ChatGPT/拟人化New Bing/拟人化Claude”3Agent，围炉茶话会辩论“谁更懂人类爱情”，生成B站21:9横屏动画，字幕加“AI茶话”表情包，蹭“大模型内卷”热度，关键词：#AI茶话 #模型互怼 #懂爱争议

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人格分裂叙事·指令：调出“社恐本体/社交表演家/线下凝固体”3Agent，同步发朋友圈文案互冲，社频发“不想见人”，表演家发“今天又是社交能量爆棚”，截图拼接，标题《朋友圈大型精分现场》，关键词：#精分朋友圈 #社恐vs社牛 #能量互斥

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人格分裂叙事·指令：生成“健身环教练我/懒惰 couch我/数据身体我”3Agent抢麦，空间音频吵架“今天要不要练腿”，配Apple Watch震动音，输出ASMR短视频，文案“让大脑自带环绕立体骂”，关键词：#环绕立体骂 #练腿修罗 #ASMR互怼

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人格分裂叙事·指令：发动“恋爱军师Agent/恋爱脑宿主Agent”双口播，一唱一和拆解“她回‘嗯’的8种含义”，输出抖音1分钟知识短片，带“情感冷读”热梗，文案钩子“AI军师在线拆字”，关键词：#拆字恋爱 #军师脑 #冷读热梗

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人格分裂叙事·指令：模拟“Flat white人格/美式人格/生椰人格”3Agent站在咖啡杯边吵架谁才是提神顶流，输出小红书图文，比对手持滤镜，带#咖啡内战 标签，蹭“早C晚A”流行，关键词：#咖啡人格 #提神修罗 #早C内战

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人格分裂叙事·指令：调度“外卖省钱券我/堂食精致我/厨渣我”，直播间高能互怼“15块拼饭vs150块Brunch”，生成带货话术碰撞脚本，夹“笨蛋美人做饭炸了厨房”梗，关键词：#吃播内战 #拼饭修罗 #笨蛋厨炸

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人格分裂叙事·指令：让“MBTI之I人/同体E人”双Agent直播PK“社交后电量消耗对比”，实时电量条UI，配文“i人像被拔掉充电器”，输出B站互动视频，观众点选决定谁说话，关键词：#IE互测 #社交电量 #互动拆台

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人格分裂叙事·指令：调用“数字游民我/稳定社保我/父母期待我”3Agent共写一封家族群回复，拉扯“要不要回家考编”，输出对话长图，背景放“电子红头文件”表情包，文案“家族群大型精分”，关键词：#家族修罗 #游民vs编制 #红头表情

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人格分裂叙事·指令：生成“原神氪金人格/B站白嫖人格”互喷剧本，13秒短剧“648一单能买多少快乐”，利用“钱包城墙”特效，标题《钱包城墙倒了》，关键词：#氪金内战 #648修罗 #钱包城墙

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人格分裂叙事·指令：激活“自律表人格/拖延症人格/崩溃 Deadline人格”3Agent私信轰炸自己，生成iPhone推送叠图，文案“消息99+竟是我自己骂我”，适配“焦虑可视化”趋势，关键词：#自己99+ #推送修罗 #焦虑轰炸

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人格分裂叙事·指令：构建“内卷学生/摆烂学生/AI作弊学生”3Agent辩论“期末要不要通宵”，在Zoom背景里互扔表情包炸弹，输出GIF，标题《Zoom里的学生人格炸屏了》，关键词：#期末修罗 #Zoom炸屏 #人格互炸

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人格分裂叙事·指令：让“街拍镜头人格/素颜真人人格”同屏拉扯“要不要开美颜”，实时演示相机直出 vs 精修，输出小红书对比图，配文案“镜头里的我和镜头外的我骂起来了”，关键词：#美颜互怼 #素颜修罗 #镜头精分

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人格分裂叙事·指令：召唤“知识付费人格/白嫖自学人格”对打辩论“花1999买课是不是智商税”，生成知乎回答体文章，标题《我体内的两个学习脑打起来了》，植入“智商税表情包”，关键词：#智商税修罗 #知识互喷 #付费白嫖

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人格分裂叙事·指令：设置“碳中和人格/高碳放纵人格”互怼对话，场景设在外卖下单页“要不要一次性餐具”，输出可持续品牌联名文案，标题《我体内的绿色和黑色互骂了》，关键词：#低碳修罗 #绿色互怼 #外卖道德

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人格分裂叙事·指令：模拟“云喝酒人格/戒酒清醒人格”深夜语音互劝，生成网易云歌单评论区接龙截图，文案“评论区陪我体内两个酒鬼吵架”，蹭“云喝酒”热门，关键词：#云喝酒 #戒酒拉扯 #语音修罗

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人格分裂叙事·指令：启用“VR运动人格/躺平现实人格”，互录vlog，一个镜头在虚拟球场比赛，一个镜头瘫沙发，剪成左右分屏，标题《左边我在超燃，右边我在超瘫》，关键词：#VR运动 #躺平修罗 #左右互搏

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人格分裂叙事·指令：生成“饭圈打榜人格/路人吐槽人格”，微博实时互杠“哥哥是否值得热搜”，输出对线截图，热插“爆”字热搜标签，文案“我体内的粉和黑打榜了”，关键词：#饭圈互爆 #打榜内战 #哥哥热搜

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人格分裂叙事·指令：调出“写日报AI/摸鱼员工AI”双微剧，模拟飞书文档内互改日报内容，写一句删一句，生成录屏挂B站，标题《日报文档里我和AI互删到崩溃》，关键词：#日报修罗 #AI互删 #飞书内战

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人格分裂叙事·指令：让“AI绘画抵制者/AI绘画使用者”互写标语，插画海报大战，输出视觉冲击对比图，文案“我体内的守旧与拥抱互扇巴掌”，热点蹭“AI抢饭碗”争议，关键词：#插画内战 #AI抵制 #互扇海报

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人格分裂叙事·指令：构建“极简收纳人格/剁手屯物人格”互拍短视频，一个扔一个捡，背景音乐用拔塞音+心跳声，生成话题#扔捡修罗场，关键词：#收纳互怼 #剁手极简 #心跳塞声

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