内容形态创作指令库

#AI复原童年照|对“没有电子版”评用“拍照扫描+AI上色”3秒前后+“想复原发原图”|回忆杀+AI工具|发原图=私信沉淀

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#鬼畜生日歌|收“生日一个人”评用“名字鬼畜唱+弹幕刷屏生快”3秒+“生日也要打生快”|孤独经济+鬼畜祝福|打生快=集体仪式

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#防狼口红测评|答“夜班害怕”评用“防狼口红电击+分贝测试”2秒+“要测评表打狼”|女性安全+硬核测评|打狼=需求关键词

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#5分钟快手简历|对“0经验”评用“STAR写校园卖花=月销5k”3秒模板+“模板截图打简历”|春招热点+模板福利|打简历=收藏转化

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#深夜食堂泡面|收“饿了不会煮”评用“泡面冷水+微波3分钟=劲道”2秒+“试成打面”|懒宅经济+反向教程|打面=结果回传

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#过期化妆品烂脸表|答“舍不得扔”评用“开封图标+过期天数=烂脸指数”2秒图+“对照扔完打扔”|护肤科普+恐惧驱动|打扔=行动确认

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#地铁 handbag 防夹|对“地铁夹包”评用“拉链朝内+手提带绕腿”2秒示范+“成功打安全”|通勤痛点+微技巧|打安全=UGC反馈

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#AI情侣头像生成|收“想低调秀恩爱”评用“双人合照+AI二次元+谐音签名”3秒+“生成打头”|情侣经济+AI二创|打头=工具需求

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#懒人晒被子|答“高层晒被难”评用“大夹板夹被+风扇对着吹= sunrise 味道”2秒+“试好打香”|居家技巧+嗅觉爽感|打香=结果验证

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#微信防拉黑口诀|对“恋爱脑发长文被拉黑”评用“三句留：一句道歉+一句祝福+一句不再打扰”2秒+“照做挽回打回”|情感急救+话术模板|打回=效果汇报

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#租房神器伸缩杆|收“墙面不能钉”评用“伸缩杆+窗帘=0钉隐私”2秒+“薅链接打杆”|租房改造+0破坏|打杆=带货切口

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#负能量气球|答“压到喘”评用“吹气球=把负能量吹走+放飞”3秒+“放飞拍照打气”|情绪可视化+拍照互动|打气=UGC素材

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#AI写辞职信|收“想辞不会写”评用“一句感谢+一句成长+一句祝福=秒批”2秒模板+“要打 generated 打辞”|辞职潮+AI话术|打辞=模板索取

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#早起冻清醒|对“起床困难”评用“睡前湿毛巾放床头+醒来敷脸=秒醒”2秒+“明早试打冻”|早起经济+感官刺激|打冻=行为打卡

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#连 WiFi 不用密码|答“餐馆不给密码”评用“拍照WiFi二维码+微信扫码=直连”2秒+“成功打连”|工具分享+黑客爽感|打连=互动反馈

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#剩菜改造披萨|收“隔夜饭”评用“剩饭+蛋+芝士=平底锅披萨”3秒+“改造打披”|光盘行动+美食创意|打披=成果展示

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#社恐 AA 算账|对“饭后算钱尴尬”评用“微信面对面 AA=秒收”2秒录屏+“学会打A”|社交恐惧+工具教学|打A=场景使用

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#AI 生成 MBTI 梗图|答“不了解自己”评用“三问测 MBTI+AI 梗图”3秒+“测后发图打型”| MBTI 热+AI 二创|打型=图谱互动

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#30天早起挑战|文案：凌晨5:59闹钟截图+“你敢接吗？明早6:00评论区打卡第一句早安”|趋势：自律打卡+UGC截图|核心：闹钟截图=入场券+评论早安=日活

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#7天零外卖挑战|文案：手机相册最后一张外卖订单+“7天自己做饭，成本≤10元每餐，第7天晒账单@我”|趋势：省钱vlog+健康打卡|核心：账单截图=真实+@=蹭流

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