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镜头一开机就怼脸素颜报备“今天只带50元”，转场地铁码大特写钱包厚度，记录0元逛展薅限定周边全过程，中途偷拍保安眼神+旁白“别学我”，结尾把周边挂闲鱼同步拍成交价反应，带#钱包求生赛 tag

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手持GoPro上私房七楼顶，不剪辑风拍摄刷乳胶漆全步骤，呼吸声原声保留，记录彩色涂料沾到手机镜头当成自然滤镜，尾声对比拍摄日落延时与成果图，标题“日落色卧室自己刷勒”

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全程iPhone自拍杆录6:00AM菜市场砍价，跟拍大妈抢尾货战术，插入实时内心OS“省下的20块=一杯生椰”，收摊后跟摊主合影要VX放评论区抽一人送菜篮子，引流本地生活粉

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拍30天晚上不吃外卖挑战第一日，开机先称体重小数点后两位，做饭翻车把锅烧红警报响剪进去，弹幕投票第二日菜谱，末尾叠加APP“0.1元买菜”图标引导点击，挂星图任务

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一人一车Vlog流浪第一天，预算300油费，副驾堆满零食，镜头对仪表盘拍油耗焦虑，服务区10元洗头教程+夜晚车顶帐篷首睡老鼠声，打自驾流浪关键词抢占五一流量池

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记录陪00后同事下班练摊卖石膏娃娃，从1688拿货3.4元/个，卖29.9，街头实拍被拒绝99次金句，插入微信到账音效当节拍，结尾算账毛利率引导评论出摊攻略

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拿运动相机绑狗狗胸背拍“狗视角”晨跑，5公里防抖画面+吐舌头呼吸ASMR，配旁白“它的5公里=我的十公里”，中途穿插宠物便便清理教程，软植品牌拾便袋，带宠物经济热点

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拍下凌晨1点编剧猝死现场：电脑屏幕闪白词文档卡死，外卖咖啡第4杯空杯堆成塔，键盘上掉发特写，最后保存点击+时间戳，字幕写“别熬夜写稿”联动618健康品广告

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挑战7天用AI完成所有工作任务，录屏+旁白记录写脚本/出图/剪辑效率对比，穿插老板质疑→被打脸过程，末尾输出AI课程钩子挂橱窗链接

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vlog记录毕业三年首次回母校偷偷蹭课，提前伪装学生混入晚点名，拍老师点陌生名字的疑惑表情，弹幕“大型社死现场”大学情怀话题冲榜

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98㎡老破小爆改全程延时+旁白算账：砸墙2000、地板网购省30%，把工人师傅口头禅“这点儿活”剪成鬼畜，展示抠门装修方法论契合省钱热点

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跟拍00后副业“上门换Cat灯”，进门先把鞋套穿给猫看，开工爬梯子拍猫围观，10分钟搞定收120元，成本仅15，半小时赚300真实记录

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拍摄夜爬市区烂尾楼看日出，楼梯间声控灯随脚步亮暗剪成节拍，楼顶跳色LUT突出荒凉感，字幕提示“危险勿学”，播放量常在周末夜涨

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全职旅行博主坦白局：不开滤镜拍素颜+账本报给观众，机票、机酒、带货分成一屏算清，回应“玩也能赚钱”质疑，打造真实人设稳住信任粉

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记录只花100元过周末：商场B1试吃地图+艺术展空调午睡+书店白嫖盲盒WiFi，中间插入路人白眼，结尾手机电量剩1%截屏强化拮据感

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拍制作“人生第一条胶片”Vlog，欠曝废片全保留+冲洗店老师傅吐槽，体现胶片沉没成本，反差展示数码时代手抖焦虑，带#胶片回潮话题

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拿无人机追拍海边收渔网全过程，低空喷洒海水镜头+渔民吆喝原声，突出一网打万斤爽感，结尾贴收购价行情给都市人看海产生意经

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记录挑战去 Highest 理发店剪发：位于3300米山顶，店主剪刀插在塑料瓶，剪完立即登山继续，理发过程跟高原缺氧反应互文

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拍下班后1小时“阳台荒野求生”：自制酒精炉煮面+接空调水洗漱+纸箱帐篷过夜，记录城市极小生存空间，呼应躺平情绪

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记录参加“无手机24h实验”，GoPro替代拍摄，眼巴巴盯别人刷抖音神情特写，崩溃瞬间剪成卡点，最终总结无手机效率对比UP主流量弱化症

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