多跨体系融合指令库

反内卷宣言+价值观表达：发“周报不写写诗”系列，将本周破事写成三行诗，例“需求如风/我如草/倒向周五”，评论区接龙三行诗，选10首印成袖珍诗集送粉，核心把官僚文档转成文学，趋势是Bureau Poetry，指令要求图片排版日系短册，留大面积留白

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

反内卷宣言+价值观表达：拍“年会跳咒舞”恶搞，改编《科目三》为“离职咒舞”，动作含删OA、退群、扔工牌，带挑战#咒舞退群#，核心是年会反抗，趋势Dance Protest，指令要求动作简单易学，配教学视频0.75倍速，方便跟跳

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

反内卷宣言+价值观表达：出“数字 convicted”海报，将个人微信余额、未读邮件、剩余调休全部P成电子镣铐图，文案“数字越大，枷越重”，免费送手机锁屏图，核心批判数据异化，趋势是Digital Detox Art，指令要求暗黑色系+等高线视觉，强化压迫感

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

反内卷宣言+价值观表达：发“带薪厕所读书会”书单，每5分钟拆一本短书，封面放马桶水箱，文案“阅读可以屎速，也能时速”，评论区推荐厕所读物，抽送防水书袋，核心利用碎片时间反讽，趋势Toilet University，指令要求竖屏拍书+蹲姿视角，保留隔间回音环境声

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

反内卷宣言+价值观表达：直播“失败分享会”，邀请网友连麦讲最离谱搞砸现场，主持人只问“感受如何”不追问原因，文案“失败不需要理由，需要听众”，核心是Fail-talk社群，趋势Vulnerable Stream，指令要求打光暖色弱化羞耻，结束后生成“失败证书NFT”供链上存证自嘲

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

反内卷宣言+价值观表达：拍“工资靠利息生活一天”实验，把日息截图→只花利息，吃馒头+公交，文案“利息能活，我就能喘”，带挑战#日息生存#，核心展示FIRE极限，趋势是Interest Micro-Life，指令要求记账APP截图全程置顶，保证真实

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

反内卷宣言+价值观表达：做“领导语音转鬼畜”教程，用iOS快捷指令把60秒指令切成rap，例“这个方案要快”→“快 快 快”，免费分享脚本，带#语音鬼畜#，核心对抗长语音焦虑，趋势Audio Hack，指令要求脚本一键运行配PDF图解，降低门槛促转发

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

反内卷宣言+价值观表达：发“同事退群备注名”截图合集，例“已下班的Anna”“周末消失的Leo”，文案“名字写错是社死，写对是社畜”，评论区晒群备注，抽送隐身衣贴纸，核心是社群隐身幽默，趋势是Micro Rebellion，指令要求打码群名避免隐私风险

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

反内卷宣言+价值观表达：拍“30岁退休演习”vlog，存1万→假装退休一周，逛公园+晨练+早茶，文案“演习退休，是为了真退休”，带话题#退休演习#，核心摆践FIRE，趋势是Soft Retirement，指令要求每日一笔“虚拟退休金”流出，配老年滤镜反差

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

反内卷宣言+价值观表达：出“离职_container”NFT，把工牌碎片、工位照片、打印机声铸成链上盲盒，限量发售，文案“上链即上岸”，核心区块链辞职纪念，趋势是Web3 Quit，指令要求OpenSea免费铸造教程同步发，引导技术UGC

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

反内卷宣言+价值观表达：直播“带薪吃饭ASMR”，把公司免费午餐吃出米其林仪式感， narrate配料+口感，文案“吃得越慢，工时越慢”，核心是Slow Lunch Revolt，趋势Satisfying Eating，指令要求竖屏近景收声咀嚼+极简bgm，诱导观众留言“今日午餐”

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

反内卷宣言+价值观表达：发“通勤地铁写短句”图文，拉环贴便利贴“别怕坐过站/人生也坐过”，累计100张拼成诗墙，文案“便利贴的诗，比广告牌真”，核心游击诗歌，趋势Gorilla Lit，指令要求统一蓝色便签+白色中性笔，便于视觉记忆

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

反内卷宣言+价值观表达：拍“绩效C评级蛋糕”庆祝，把C写作sea，吃蛋糕看海，文案“C不是sea，却送我看海”，带#庆祝绩效C#，核心是反向情绪对冲，趋势Loser Celebration，指令要求蛋糕裱花写“Keep C-ing the world”英文梗，扩传播

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

反内卷宣言+价值观表达：做“工作手机周末关进监狱”直播，把手机锁透明箱+计时器，钥匙寄给观众，文案“手机坐牢，我放假”，核心数字自由仪式，趋势Phone Detox Shock，指令要求全程OBS桌面直播，弹幕倒计时，增加拆箱期待

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

反内卷宣言+价值观表达：发“简历留白”教学，把工作经历删成一行“活着”，HR点赞+面试机会，文案“简历越白，人生越彩”，核心极简简历实验，趋势White-space CV，指令要求提供Canva模板，配文用灰色底凸显空白

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

反内卷宣言+价值观表达：拍“裸辞不找工作第100天”记录，浏览招聘网→关掉，去健身/看书/闲逛，文案“不找工作，找自己”，带话题#裸辞百日#，核心展示空档价值，趋势是Job-free Gap，指令要求每日3秒黑场转场+手写日记字幕，保持节奏感

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

反内卷宣言+价值观表达：出“摸鱼快捷键”贴纸，Alt+Tab、Win+D印成透明贴贴键盘，文案“效率可以高，摸鱼必须快”，核心实用梗周边，趋势Utility Meme，指令要求PNG免抠图下载，方便打印自贴

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

反内卷宣言+价值观表达：直播“带观众看公司熄灯”，深夜空转椅+扫地声，文案“公司睡了，打工人醒着”，核心是Ghost Office视角，趋势Liminal Office，指令要求长曝光+空镜配乐Lo-fi，制造赛博废墟感

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

反内卷宣言+价值观表达：发“周末数字极简”模板，关统计+关记账+关社交，仅用纸质地图出行，文案“断电的24h，电回来了”，核心Offline Brag，趋势Analog Weekend，指令要求模板含打卡清单PDF，用户完成后手写拍照回传

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

反内卷宣言+价值观表达：拍“裁员送花”仪式感，给被裁同事送向日葵+“向太阳”卡片，文案“裁掉的是职位，不是光芒”，核心是Compassion Quit，趋势Humane Exit，指令要求统一黄色调+卡片手写，强化温暖记忆

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

共 1019 条记录，当前显示第 841- 条