创作指令 - 度飞飞

【标题】为什么信息爆炸时代，你反而更无知？【正文】大家好，我是XX，研究认知科学X年，今天用3分钟告诉你一个扎心真相。你有没有发现，刷一天手机，知道的事变多了，判断力却变差了？因为算法只喂你喜欢的，让你活进信息茧房。打破它的方法很简单：每周刻意接触一个你不认同的观点，逼大脑练习切换视角。记住，真正的聪明不是知道得多，而是能在混乱里看清方向。想升级认知力，点个赞，关注我，后面教你构建多元思维模型。

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

【标题】AI来了，哪些岗位最先被替代？【正文】大家好，我是XX，深耕人工智能领域X年，今天聊一个你关心的现实问题。你以为AI只会画图写文案？客服、基础会计、初级翻译已经大批被替代。原因很简单：重复、规则明确、低创意的工作最易被模型吞掉。那怎么办？往“高情绪价值”“高跨界整合”“高不可预测性”走，比如心理咨询、复杂项目策划、跨领域创新。记住，AI是工具，不是对手，会用的人只会更强。担心被替代，先点个赞，关注我，教你打造不可替代的能力。

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

【标题】年轻人存不下钱，真的是因为赚得少吗？【正文】大家好，我是XX，做理财科普X年，今天戳破一个误区。你月入五千存不下，月入两万也可能月光，根因不在收入，在“即时满足”陷阱。刷直播、点外卖、分期买潮牌，都在偷走你的复利种子。破解方法：每月强制存收入的20%，先付未来再付现在。记住，财富是延迟满足的结果，不是拼命加班换来的数字。想改变现状，点个赞，关注我，后面带你做第一份可执行预算表。

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

【标题】为什么你学了很多课，还是没长进？【正文】大家好，我是XX，专注学习方法研究X年，今天拆一个学习困局。你报课如集邮，笔记记满却用不上，因为缺了“输出闭环”。学完马上讲给别人听，或者立刻做一个小项目，才能让知识长在脑子里。方法很简单：学—用—教三步循环，不求一次学全，只求每次用透。记住，掌握的本质是反复激活，而不是囤积信息。想高效学习，点个赞，关注我，后面分享一周见效的费曼学习法实操。

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

【标题】热点里的情绪战，如何不被带节奏？【正文】大家好，我是XX，长期追踪舆情分析，今天教你守住判断底线。你刷热搜时，是不是常被极端观点点燃愤怒？这是算法利用“情绪黏性”锁住你注意力的套路。破解只需两步：先停三秒问“信息来源可靠吗”，再找对立面证据比对。记住，热点看的是事实链，不是情绪浪。想练稳心态，点个赞，关注我，后面教你三步拆解任何热点事件。

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

【标题】副业冷启动，怎样低成本试错？【正文】大家好，是我XX，靠副业走过从零到稳的路，今天说点实在的。你怕副业赔钱不敢开始？其实可以从“零成本验证”起步，比如先在朋友圈卖闲置、免费代做小任务测需求，数据好再投入。关键是用最小动作探路，不幻想一步爆单。记住，副业是实验场，不是赌场。想安全起步，点个赞，关注我，后面分享三个零成本试错案例。

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

【标题】为什么健身卡办了却不去？【正文】大家好，我是XX，研究习惯养成X年，今天拆一个自我欺骗现场。你办卡时的决心，抵不过下班后的沙发引力，因为缺了“触发—行为—奖励”的微回路。破解方法：把运动鞋放门口，设每晚七点的闹钟，完成后立刻奖励自己十分钟喜欢的剧。记住，习惯不是靠意志力，是靠环境设计。想动起来，点个赞，关注我，后面教你21天无痛养成微习惯。

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

【标题】育儿焦虑，其实是信息过载的副作用【正文】大家好，我是XX，陪伴上千家庭走过育儿路，今天聊一个普遍痛点。你刷到“三岁必会一百单词”“六岁前要学编程”，焦虑到失眠，是因为比较基准被拉高到失真。真实关键是给孩子稳定陪伴和探索空间，而不是填鸭指标。记住，育儿不是拼赛道，是种树等它慢慢长。想缓解焦虑，点个赞，关注我，后面分享让孩子自主学习的底层心法。

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

【标题】短视频红利还在吗？普通人还能入场吗？【正文】大家好，我是XX，操盘过多个爆款账号，今天说句真话。红利没消失，只是门槛高了，用户更挑内容质量。现在能火的，都是“有用+有趣+有温度”的组合，比如一分钟讲清一个法律盲区，同时让人笑出声。普通人机会在垂直细分，把你的职业经验变成系列知识胶囊。记住，内容不是拼拍摄炫技，是拼持续解决观众真问题。想抓机会，点个赞，关注我，后面教你定位自己的内容护城河。

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

【标题】为什么你总在关系里委屈自己？【正文】大家好，我是XX，做心理教练X年，今天谈一个隐形消耗。你怕冲突，常把不满咽下去，结果心累成疾。真相是，健康关系允许表达边界，而不是一味讨好。练习说“我现在不舒服，因为…我希望…”，你会发现对方更尊重你。记住，爱不是牺牲自我，是相互看见。想改善关系，点个赞，关注我，后面分享高情商表达的极简公式。

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

【标题】ChatGPT提示词，真的有万能公式吗？【正文】大家好，我是XX，深度玩转大模型X年，今天揭一个迷思。网上所谓“万能提示词”多是噱头，真正高效靠“角色+任务+约束+示例”四要素精准组合。比如你要写营销文案，就设角色是资深文案、任务是新品推广、约束是50字内突出卖点、示例给一个参考风格。记住，提示词是沟通，不是咒语。想玩转AI，点个赞，关注我，后面送你一套可套用的提示词模板库。

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

【标题】为什么早睡计划总是失败？【正文】大家好，我是XX，研究睡眠科学X年，今天说破一个执行黑洞。你定了十点睡，却刷到十二点，是因为缺了“睡前断联仪式”。提前一小时关大屏设备，换成纸质书或轻音乐，让大脑收到降频信号。记住，生物钟是驯出来的，不是命令出来的。想睡好觉，点个赞，关注我，后面教你三天调回自然节律。

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

【标题】情绪价值，正在成为职场新硬通货【正文】大家好，我是XX，观察职场趋势X年，今天聊一个升职暗码。技术能力能让你进门，情绪价值能让你上位。什么是情绪价值？在团队慌乱时稳住大家，在同事受挫时给鼓励，在客户焦躁时化解对立。这些软技能正被越来越多企业纳入考核。记住，会做事还要会做人，才能走得远。想提升职场魅力，点个赞，关注我，后面分享可训练的情绪供给术。

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

【标题】一人公司，为什么越来越多年轻人敢试？【正文】大家好，我是XX，见证无数个体创业路径，今天说个新趋势。一人公司不是小打小闹，是用技能直连市场，省掉层级损耗。AI工具让内容生产、客服、数据分析一人全能，只要找准细分刚需，就能活得好。记住，小而专能抗风险，泛而杂才易死。想尝试单干，点个赞，关注我，后面拆解三个低门槛一人公司模型。

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

【标题】为什么你读的书都忘了？【正文】大家好，我是XX，阅读方法研究者，今天拆一个记忆假象。你读书像跑马灯，合上书只剩模糊印象，是因为缺少“主动提取”。每读完一节，闭眼复述要点，或在空白处写下三句话总结，大脑才会把信息刻进长期记忆。记住，读是输入，回忆才是学习。想真吸收，点个赞，关注我，后面教你五分钟回忆法，让书变成你的智库。

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

【标题】碎片化学习，为什么越学越焦虑？【正文】大家好，我是XX，专注学习策略X年，今天戳破一个假象。你刷十分钟干货视频，看一堆知识点，却无法串联成体系，大脑像塞满碎纸的抽屉。碎片信息要有主线串联，比如每周定一个主题，用思维导图收拢零散认知。记住，学习要建网，不是堆点。想摆脱焦虑，点个赞，关注我，后面教你搭建个人知识框架。

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

【标题】用AI写文案，怎样避免千篇一律？【正文】大家好，我是XX，玩转内容创作X年，今天说个关键。直接让AI生成容易模板化，秘诀是先给明确人设、场景、语气和限制条件，再加一个反差或独特细节。比如卖咖啡不只说香浓，要说“加班到凌晨，它是唯一不催你走的伙伴”。记住，AI是放大器，独特思想才是灵魂。想写出辨识度，点个赞，关注我，后面分享高个性提示词写法。

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

【标题】为什么你越省钱，越穷？【正文】大家好，我是XX，做消费心理研究X年，今天聊一个隐形成阱。你抠下每笔小钱，却错过能增值的大机会，比如学习、健康、人脉投资。省钱的核心是优先砍掉“消耗型支出”，加码“资产型支出”。记住，财富增长靠杠杆，不是靠守财。想翻转思路，点个赞，关注我，后面教你分辨两种支出的方法。

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

【标题】职场新人，怎样快速被看见？【正文】大家好，我是XX，带过百名新人成长，今天说个捷径。别只埋头完成任务，要在关键节点交付超预期成果，并主动汇报过程和价值。比如做完报表，附上可节省的时间估算和优化建议。记住，被看见不是等被发现，是用结果敲门。想站稳脚跟，点个赞，关注我，后面分享新人破圈三招。

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

【标题】短视频封面，怎样一秒留住人？【正文】大家好，我是XX，操盘视觉转化X年，今天拆核心。封面要在1秒传递“看点+情绪”，用大字冲突标题+人物鲜明表情，比如“月薪3千到3万我只用了半年”。颜色对比要强，信息要直给。记住，封面是门票，不是装饰。想提升点击，点个赞，关注我，后面送你高转化封面公式。

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

内容形态创作指令库