自媒体新赛道指令库

指令：写“89月龄宝宝‘零厨艺’爸爸用电饭煲做蛋糕焦底”短视频，开头香气，中段焦黑，结尾弹幕“炭烧味”，BGM《烤焦我的爱》

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热门内容指令：用“chatgpt”写“90月龄宝宝‘一周低碳’AI菜单”教程，正文给约束，评论区收“PDF”，带#ai低碳辅食#

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核心内容指令：拍“91月龄宝宝‘高叶酸’菠菜丸维C锁鲜”短视频，开头焯水30秒，中段冰浴，结尾测叶酸保留率，标题带#叶酸锁鲜#

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文案指令：用“meme”写“92月龄宝宝吃年糕拉丝到门口”动图，配“蜘蛛娃”梗，带#年糕蜘蛛娃#

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趋势指令：写“93月龄宝宝‘低盐’味噌稀释版味噌汤”图文，列“钠含量对比”，蹭2024日式

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创作指令：用“PPT”写“94月龄宝宝营养密度评分雷达图”模板，评论区送文件，适配2024可视化

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爆款方向指令：以“反差”写“95月龄宝宝吃百香果秒变‘老人纹’”短视频，开头皱眉，中段加“80岁滤镜”，结尾弹幕“瞬间苍老”，BGM《时间都去哪了》

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热门指令：写“96月龄宝宝‘彩虹饭团’用天然粉”图文教程，首图渐层，正文列“比例”，评论区送“模具”，蹭2024渐层

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核心内容指令：写“97月龄宝宝‘高锌’牡蛎粉每日≤0.5g称量”短视频，开头0.01g秤，中段撒粥，结尾送“微量勺”，标题带#微克级锌#

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文案指令：用“胶片”写“98月龄第一次吃榴莲瞳孔地震”连拍，评论区建“榴莲表情墙”，带#榴莲瞳孔挑战#

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趋势指令：蹭“AI语音”写“99月龄宝宝‘AI点评’挑食饭桌”短视频，让AI奶音吐槽，评论区收“配音”，带#ai饭桌吐槽#

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创作指令：写“100月龄宝宝‘星空果冻’用蝶豆花+银河糖”图文教程，评论区送“银河糖链接”，带#星空果冻#

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爆款文案指令：以“省钱”写“101月龄辅食‘59元电磁炉’替代辅食机”图文，列“细腻度”，评论区送“平价清单”，带#低成本厨房#

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指令：写“102月龄宝宝‘零失败’酸奶蛋糕靠益生菌起泡”图文，列“菌株活性”，评论区送“菌粉链接”，标题带#菌泡蛋糕#

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热门内容指令：用“chatgpt”写“103月龄宝宝‘隐藏海鲜’低汞选择AI查询”prompt，正文给数据库，评论区收“报告”，带#ai低汞海鲜#

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核心内容指令：写“104月龄宝宝‘低铅’辅食水质检测TDS笔实测”短视频，开头测TDS，中段煮粥，结尾送“水质对照表”，蹭2024重金属焦虑

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文案指令：用“8bit”写“105月龄咀嚼等级像魂斗罗通关”像素图，评论区送“食谱”，带#咀嚼魂斗罗#

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趋势指令：写“106月龄宝宝‘彩虹蛋卷’用果蔬汁摊0破皮”短视频，开头摊皮→七彩，中段卷成，结尾设“不破秘籍”投票，BGM《蛋炒饭》

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创作指令：用“手账”写“107月龄宝宝‘便便形态’Bristol手绘贴纸”模板，评论区送PNG，适配2024手帐

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爆款方向指令：以“治愈”写“108月龄宝宝把苹果片当笑脸面具”短视频，配《You Are My Sunshine》，结尾字幕“苹果也笑”，带#苹果笑脸#

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