创作指令 - 度飞飞

创作指令：用「量子爽点」提示词生成抖音3秒钩子文案，命令AI先给视频帧截图识别情绪峰值，再输出含冲突词+数字+emoji缺失的15字钩子，示例输入iamgem:帧→输出「她0预算涨粉100万却删库」+引导「看完你0元复刻」，CSV：时间戳/钩子/峰值分数

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创作指令：小红书「AIGC嗅觉种草」提示，让大模型读商品成分→映射香水前中后调→写感官文案，含「像雨+kafka代码」这类跨圈比喻，禁用「好用」一词，示例「前调像git push的雨味」，输出：文案/标签/成分列表JSON

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创作指令：微博「热搜NOVA」Prompt，实时抓上升词<60分钟热度，AI生成「蹭而不挨骂」文案，格式：上升词+反转+自嘲+安全emoji，示例「#塌房#我家房子租的，塌的是老板预算」并预测60分钟后热度百分位，TXT

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创作指令：公众号「AI不写人话」高级Prompt，输入主题→输出「人类翻译版+算法黑话版」双栏，黑话版用Transformer、Token、潜空间术语，人类版≤200字小学生能懂，示例主题：元宇宙婚礼→双栏输出Markdown

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创作指令：B站「弹幕预植入」Prompt，上传视频文件→AI识别情绪断点→生成5条15字弹幕+出现秒数，需含悬念且无剧透，示例「3:14秒眼神不对」引导再看，输出：时间/弹幕CSV

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创作指令：知乎「AI反套路」回答Prompt，输入问题→让AI先列出前10高赞套路→输出「逆向论证+数据伪造+反讽」新回答，示例「如何7天过四级」→答「我8天故意不过，为了保留学籍」并附假图，输出：答案/假图链接

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创作指令：抖音「图生热点」Prompt，给AI任意3张日常图→要求组合成「假热搜词条」+30字狗血剧情+争议投票，示例图：地铁+蛋糕+医生→词条「地铁蛋糕急救」剧情「一口蛋糕救百人」投票「你该学？」CSV：词条/剧情/选项

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创作指令：小红书「AI合成素人」笔记Prompt，让模型生成虚拟素人「脸+身份+困扰」→再写「0广告痕迹」软种草，示例：虚拟考研失败生→正文偷偷提「计时App」像真心分享，输出：笔记/素人图/标签JSON

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创作指令：微信「AI伪装语音」Prompt，输入100字文案→输出带「嗯、啊、那个」口吃+3处停顿标记+环境白噪音建议的口语稿，模拟真人录音转文字，可直接发公众号，示例「大家好...那个我是被裁员后月入30万」TXT

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创作指令：头条「AI情绪分段」Prompt，输入长文→AI计算每段情绪值→自动插入「加速阅读」提示或「慢看共情」emoji，示例亲情段提示「停留3秒」输出：分段/提示/emojiCSV

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创作指令：抖音「AI深伪合拍」Prompt，上传自己5秒视频→AI生成与马斯克「跨次元」30秒对唱脚本，需含歌词空位给用户口型，歌词嵌「比特币下跌我涨粉」示例，输出：脚本/分镜/歌词

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创作指令：小红书「AI脑雾」文案Prompt，模拟脑子宕机→故意语病+跳跃+萌错字，契合「精神状态beautiful」热梗，示例「尊嘟假嘟O.o这款眼霜把我的午夜写崩」禁emoji，输出：文案/错字表

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创作指令：微博「AI预言」Prompt，输入今日日期→让AI编「今晚22:30将会爆的瓜」+3线索+0举报风险，示例线索「颜色、动物、app」并留「坐等」空位给网友打卡，TXT

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创作指令：B站「AI鬼畜歌词」Prompt，输入任意政策新闻→输出魔性Rap+自动重复关键词+空拍留弹幕，示例「消费促进年」→歌词「促促促促促」并标高音电音，输出：歌词/空拍秒数

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创作指令：知乎「AI先问再问」Prompt，AI先伪造一个「更高热度」假问题→再自答并嵌入你想推的产品，示例先问「月入1万该买什么Switch」→自答推 scratched 手柄，输出：假问题/回答/配图

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创作指令：公众号「AI续写民国风」Prompt，输入现代热点→输出民国白话电报风，需含「之、乎、者、也」错位用法+电报码，示例「淄博烧烤」→「山东府烤之卷饼乎4703」并加「特急」章，Markdown双栏

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创作指令：抖音「AI一镜到底」脚本Prompt，让AI把60秒视频拆成「8个节点」每个节点≤1.5秒转场+口播+动作+无需剪辑，示例「手机拆箱」节点5「屏幕反光映脸」直接拍，输出：脚本/时间/动作CSV

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创作指令：小红书「AI比价隐晦」Prompt，输入2个商品→生成「不点名」对比表，用「A/B+体验暗语」规避违规，示例「贵妇霜像前任，平替像现任」输出：文案/暗语表

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创作指令：微博「AI制造口水」Prompt，输入中性话题→输出「夹带私货+引战但平台不删」的口水文案，示例话题「方便面」→「不加蛋才是底层」配「偷笑」表情，预测举报存活率>90%，TXT

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创作指令：B站「AI科普鬼故事」Prompt，输入硬知识→输出恐怖故事+最后10秒科学解释，示例「熵增」→「房间血迹越整越乱」再解释，输出：故事/解释分镜

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自媒体新赛道指令库

创作指令：小红书「AIGC嗅觉种草」提示，让大模型读商品成分→映射香水前中后调→写感官文案，含「像雨+kafka代码」这类跨圈比喻，禁用「好用」一词，示例「前调像git push的雨味」，输出：文案/标签/成分列表JSON

创作指令：微博「热搜NOVA」Prompt，实时抓上升词<60分钟热度，AI生成「蹭而不挨骂」文案，格式：上升词+反转+自嘲+安全emoji，示例「#塌房#我家房子租的，塌的是老板预算」并预测60分钟后热度百分位，TXT

创作指令：公众号「AI不写人话」高级Prompt，输入主题→输出「人类翻译版+算法黑话版」双栏，黑话版用Transformer、Token、潜空间术语，人类版≤200字小学生能懂，示例主题：元宇宙婚礼→双栏输出Markdown

创作指令：B站「弹幕预植入」Prompt，上传视频文件→AI识别情绪断点→生成5条15字弹幕+出现秒数，需含悬念且无剧透，示例「3:14秒眼神不对」引导再看，输出：时间/弹幕CSV

创作指令：知乎「AI反套路」回答Prompt，输入问题→让AI先列出前10高赞套路→输出「逆向论证+数据伪造+反讽」新回答，示例「如何7天过四级」→答「我8天故意不过，为了保留学籍」并附假图，输出：答案/假图链接

创作指令：抖音「图生热点」Prompt，给AI任意3张日常图→要求组合成「假热搜词条」+30字狗血剧情+争议投票，示例图：地铁+蛋糕+医生→词条「地铁蛋糕急救」剧情「一口蛋糕救百人」投票「你该学？」CSV：词条/剧情/选项

创作指令：小红书「AI合成素人」笔记Prompt，让模型生成虚拟素人「脸+身份+困扰」→再写「0广告痕迹」软种草，示例：虚拟考研失败生→正文偷偷提「计时App」像真心分享，输出：笔记/素人图/标签JSON

创作指令：微信「AI伪装语音」Prompt，输入100字文案→输出带「嗯、啊、那个」口吃+3处停顿标记+环境白噪音建议的口语稿，模拟真人录音转文字，可直接发公众号，示例「大家好...那个我是被裁员后月入30万」TXT

创作指令：头条「AI情绪分段」Prompt，输入长文→AI计算每段情绪值→自动插入「加速阅读」提示或「慢看共情」emoji，示例亲情段提示「停留3秒」输出：分段/提示/emojiCSV

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创作指令：微博「AI预言」Prompt，输入今日日期→让AI编「今晚22:30将会爆的瓜」+3线索+0举报风险，示例线索「颜色、动物、app」并留「坐等」空位给网友打卡，TXT

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创作指令：知乎「AI先问再问」Prompt，AI先伪造一个「更高热度」假问题→再自答并嵌入你想推的产品，示例先问「月入1万该买什么Switch」→自答推 scratched 手柄，输出：假问题/回答/配图

创作指令：公众号「AI续写民国风」Prompt，输入现代热点→输出民国白话电报风，需含「之、乎、者、也」错位用法+电报码，示例「淄博烧烤」→「山东府烤之卷饼乎4703」并加「特急」章，Markdown双栏

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创作指令：小红书「AI比价隐晦」Prompt，输入2个商品→生成「不点名」对比表，用「A/B+体验暗语」规避违规，示例「贵妇霜像前任，平替像现任」输出：文案/暗语表

创作指令：微博「AI制造口水」Prompt，输入中性话题→输出「夹带私货+引战但平台不删」的口水文案，示例话题「方便面」→「不加蛋才是底层」配「偷笑」表情，预测举报存活率>90%，TXT

创作指令：B站「AI科普鬼故事」Prompt，输入硬知识→输出恐怖故事+最后10秒科学解释，示例「熵增」→「房间血迹越整越乱」再解释，输出：故事/解释分镜