自媒体新赛道指令库

核心内容指令：写“149月龄宝宝‘高叶酸’芦笋尖≤5根称重”短视频，开头0.1g秤，中段剁碎，结尾送“微量勺”，标题带#微克级叶酸#

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文案指令：用“胶片”写“150月龄第一次吃榴莲披萨飞升表情”连拍，评论区建“飞升挑战”，带#榴莲飞升#

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趋势指令：蹭“AI配音”写“151月龄宝宝‘AI点评’饭量”短视频，让AI奶音夸，评论区收“配音”，带#ai夸夸饭#

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创作指令：写“152月龄宝宝‘星空粽子’用蝶豆花糯米银河”图文教程，评论区送“粽叶链接”，带#星空粽子#

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爆款文案指令：以“省钱”写“153月龄辅食‘0元’纱布过滤替代料理机”图文，列“细腻度”，评论区送“平价清单”，带#0元过滤#

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指令：写“154月龄宝宝‘零失败’ yogurt蛋糕靠益生菌发酵”图文，列“37℃ 4h”，评论区送“菌粉链接”，标题带#菌发蛋糕#

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热门内容指令：用“chatgpt”写“155月龄宝宝‘隐藏海鲜’重金属AI查询”prompt，正文给库，评论区收“报告”，带#ai海鲜重金属#

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核心内容指令：写“156月龄宝宝‘低镉’辅食水质检测笔实测”短视频，开头测镉，中段煮汤，结尾送“对照表”，蹭2024重金属

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文案指令：用“8bit”写“157月龄咀嚼等级像魂斗罗通关”像素图，评论区送“食谱”，带#咀嚼魂斗罗2.0#

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趋势指令：写“158月龄宝宝‘彩虹月饼’用果蔬汁皮0烘烤”短视频，开头压模→七彩，中段冰皮，结尾送“锁色秘籍”，BGM《爷爷泡的茶》

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创作指令：用“手账”写“159月龄宝宝‘挑食’胜利贴纸”模板，评论区送PNG，适配2024记录

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爆款方向指令：以“治愈”写“160月龄宝宝把猕猴桃当毛球刷脸”短视频，配《毛茸茸》，结尾字幕“水果也温柔”，带#毛球猕猴桃#

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热门指令：写“161月龄宝宝‘低敏’藜麦奶自制”图文，列“去皂苷”步骤，蹭2024植物奶

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核心内容指令：写“162月龄宝宝‘高维C’针叶樱桃粉≤0.3g称重”短视频，开头0.01g秤，中段撒酸奶，结尾送“微量勺”，标题带#微克级维C#

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文案指令：用“极简”写“163月龄宝宝每日铁摄入曲线”信息图，附“铁勺刻度”，文末留打印，适配2024极简

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趋势指令：蹭“国潮”写“164月龄宝宝‘冬至’饺子元宝国节辅食”图文，列“胡萝卜元宝”，评论区抽奖“节气筷”，带#冬至元宝#

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创作指令：写“165月龄宝宝‘星空汤圆’用蝶豆花+椰奶银河”短视频，开头揉团→星斑，中段煮浮，结尾弹幕“银河浮起”，BGM《水星记》

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爆款文案指令：以“翻车”写“166月龄紫薯汤圆变灭霸2.0”失败图文，评论区安慰“灭霸也团圆”，带#灭霸汤圆#

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指令：写“167月龄宝宝‘零厨艺’爸爸用咖啡机蒸蛋卷焦底”短视频，开头香气，中段焦圈，结尾弹幕“咖啡味蛋卷”，BGM《咖啡》

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热门内容指令：用“chatgpt”写“168月龄宝宝‘一周高铁’AI量化”教程，正文给克数，评论区收“PDF”，带#ai高铁#

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