自媒体新赛道指令库

“祖孙美食ASMR”美食号，指令：写脚本“姥姥咬娃磨牙饼干‘咔嚓’50分贝，网友说助眠”，配波形可视化。

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“银发育儿+AI错题本”教育号，指令：模板句“今日错误：把盐当糖，AI生成红色印章‘下次注意’”，贴爷爷自拍照。

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“老年蹦迪+哄睡”反差号，指令：写段子“爷爷蹦迪回来秒哄睡，娃闻酒味昏睡更快”，配图：蹦迪发光鞋+摇篮。

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“隔代育儿+AI合同”搞笑号，指令：写一份“爷爷带娃合同”AI生成：条款3 禁止偷喂可乐，违约金陪宝妈追剧10集。

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“银发育儿+城市种地”阳台号，指令：文案“退休第一天种青菜，第30天娃吃自带便便肥料的菜，爷爷说闭环了”。

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“祖孙配音动画片”二创号，指令：写脚本爷孙配音《猫和老鼠》东北方言版，爷爷演汤姆，娃啊啊叫演杰瑞，15秒。

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“银发育儿+AI写诗”文艺号，指令：生成一句AI共写“你啼哭，我斜阳，中间是三世同堂”，配图爷爷影子拉长。

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“老年穿搭+多巴胺”潮流号，指令：写一句“爷爷穿10色polo抱娃，娃笑到打鸣，医生说补充维生素D外加快乐”。

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“隔代育儿+盲盒绘本”阅读号，指令：写标题“抽到隐藏款立体书，爷爷一翻娃被恐龙吓哭，成功哄睡”。

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“银发育儿+AI换声”黑科技号，指令：写段子“爷爷用娃声读睡前故事，妈妈一听双重娃，瞬间清醒”，配音频波形。

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“祖孙跳绳挑战”运动号，指令：文案“爷爷摇绳，娃在怀里蹦，计数100，卡路里负100，快乐正无穷”。

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“银发育儿+老年KTV”音乐号，指令：写一句“带娃KTV点《孤勇者》，爷爷唱到‘爱你孤身走暗巷’娃秒停哭”，配评分SSS。

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“隔代育儿+AI漫画脸”特效号，指令：模板“上传爷爷照片→AI漫画→抱娃飞跃小区”，标题《超级奶爷拯救熬夜爸妈》。

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“老年拍照+错位创意”摄影号，指令：写脚本“爷爷用手托娃错位‘托塔天王’”，配拍照参数：低角度+小光圈。

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“银发育儿+方言童谣”音频号，指令：写一句“福州话‘燕啊燕’AI修复高音质，娃听3秒安静”，附歌词拼音。

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“祖孙陶艺”手作号，指令：文案“爷爷捏泥人娃负责吃泥，成品抽象但情感具象”，配泥脸表情包。

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“银发育儿+AI法律顾问”严肃号，指令：写一句“娃意外摔伤，AI律师秒出祖孙责任划分，爷爷安心带娃”。

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“老年cos+动画角色”漫展号，指令：写脚本爷爷cos章鱼哥推婴儿车，娃海绵宝宝坐车里，网友：最还原造型。

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“隔代育儿+AI温度贴”科技号，指令：文案“智能贴贴娃额头，爷爷手机报警退烧方法，比经验更快”，配数据曲线。

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“银发育儿+AI花字”剪辑号，指令：生成指令“一键添加‘爷爷语录’花字模板：老夫聊发少年狂，抱娃千里不怕狼”。

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