自媒体新赛道指令库

指令：写“72岁‘社交比较’成绩排行榜‘别人家的孩子’量化伤害”短视频，开头贴榜，中段测皮质醇，结尾送“比较降温卡”，BGM《比较》

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热门内容指令：用“chatgpt”写“73岁‘成长型赞美’AI不重样夸娃365句”prompt，正文给模板，评论区收“夸夸日历”，带#ai花式夸#

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核心内容指令：写“74岁‘情绪倒退’二宝出生后大宝尿床再现”图文，首图对比，正文列“退行=求救”，评论区抽奖“关注放大表”，标题带#退行信号#

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文案指令：用“meme”写“75岁‘强迫症’鞋带必须对称‘宇宙毁灭’”表情包，配“宇宙级重要”，带#宇宙鞋带#

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趋势指令：写“76岁‘高敏感儿’衣服标签剪光仍觉扎‘感统滤镜’”短视频，开头慢镜头触皮肤，中段测感觉阈值，结尾送“无感穿搭清单”，蹭2024敏感人群

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创作指令：用“PPT”写“77岁‘家庭情绪例会’模板”可编辑，评论区送文件，适配2024家庭会议

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爆款方向指令：以“治愈”写“78岁‘情绪树洞’把秘密写树叶埋花盆”短视频，配落叶声，结尾字幕“秘密开花”，带#树叶树洞#

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热门指令：用“AI绘画”写“79岁‘情绪天气’AI画每日心情云”图文教程，正文给prompt，评论区收“云图”，带#ai心情天气#

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核心内容指令：写“80岁‘情感钝化’手机育儿‘嗯哦好’伤害指数”短视频，开头录音统计，中段眼神游离，结尾送“3秒眼神重启”，标题带#眼神重启#

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文案指令：用“8bit”写“81岁‘情绪闯关’像素化每日任务”游戏模板，评论区送exe，带#情绪闯关#

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趋势指令：蹭“多巴胺”写“82岁‘情绪夹娃娃机’夹出今日惊喜”短视频，开头投币，中段彩球掉落，结尾设“夹中颜色”投票，带#多巴胺夹娃#

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创作指令：写“83岁‘情绪飞盘’把烦恼写飞盘扔湖”图文，首图飞盘，列“扔=release”，评论区送“飞盘模板”，带#飞盘释放#

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爆款文案指令：以“翻车”写“84岁‘情绪蛋糕’翻糖失败=人生允许翻车”短视频，开头精致，中段塌变，结尾弹幕“翻车也甜”，BGM《翻车》

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指令：写“85岁‘情绪名片’娃自制二维码名片扫描听情绪”图文教程，列“语音生成”，评论区送“模板”，标题带#情绪名片#

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热门内容指令：用“chatgpt”写“86岁‘情绪故事接龙’AI不重复365夜”prompt，正文给开头，评论区收“故事”，带#ai情绪接龙#

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核心内容指令：写“87岁‘同伴排斥’小团体‘不跟你玩’应对脚本”短视频，开头重演，中段角色扮演，结尾送“反排斥话术卡”，蹭2024校园心理

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文案指令：用“极简”写“88岁‘情绪陀螺’转陀螺倒=情绪停”信息图，附“秒表”，文末留打印，适配2024极简

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趋势指令：写“89岁‘情绪印章’好表现盖星星‘行为代币’”图文，首图手账，列“代币经济”，评论区抽奖“星星章”，带#代币印章#

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创作指令：写“90岁‘情绪火箭’把焦虑折火箭发射夜空”短视频，开头折纸，中段夜射，结尾弹幕“焦虑升空”，BGM《火箭》

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爆款方向指令：以“反差”写“91岁‘乖乖娃’突发踢门‘情绪雪崩’”慢镜头短视频，加雪崩特效，结尾字幕“雪崩也需拥抱”，带#情绪雪崩#

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