自媒体新赛道指令库

银发情感爆款图文指令：公众号推文标题《83岁爷爷给网恋奶奶点外卖备注：吃慢点，我还在》，正文插入外卖骑手采访，结尾植入“银发婚恋社群”二维码，排版用首图表情包+大字号，冲看一看精选

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银发异地恋vlog指令：拍“海南7旬爷爷坐32小时绿皮车见东北初恋”，机位固定车厢走廊，突出“老式帆布包+保温瓶”，站内重逢360°转场，配BGM《车站》，话题#银发异地恋#

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银发再婚婚礼MV指令：用无人机航拍“平均年龄75岁草坪婚礼”，混搭Rap誓词“余生请多指教”，剪辑对口型表情包，发抖音带#奶糖婚礼#，附婚庆优惠码“oldlove2025”，导流线下银发婚礼策划

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银发情感陪伴AI指令：上线“虚拟逝去伴侣”语音包，用户上传照片生成3D影像，文案宣传“让爱再讲一次晚安”，短视频演示“奶奶与AI老伴视频通话落泪”，挂链收年卡费，抓住数字人热点

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银发恋爱综艺指令：策划线下直播“夕阳红狼人杀相亲局”，嘉宾边玩边聊，字幕标“谁能活到最后就牵手”，B站独播，浇水弹幕抽奖送“金婚旅游基金”，绑定卡牌众筹链接

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银发失恋疗愈指令：短视频记录“68岁阿姨离婚徒步川藏线”，每日更新里程碑+心路历程，橱窗卖“老年徒步鞋”，标签#分手出发#，引入心理专家连麦夜聊，卖线上疗愈课

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银发婚恋反差剧情指令：拍“60岁霸总闪婚56岁保洁阿姨”系列，反转保洁阿姨其实是隐藏作家，剧情埋“马甲掉马”点，5集完结，合集播放量破千万，评论区抽奖“保洁变总裁”小说实体书

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银发情人节特辑指令：2月14日发布“平均年龄80岁老人拍韩式证件照表白”，用头纱+白衬衣，成片对比青春旧照，标题“爱情不会退休”，视频末尾植入照相馆优惠，冲节日热榜

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银晚年金婚食谱指令：抖音短视频“老两口做1950年婚宴菜”，复刻红烧肉+高粱酒，展示“结婚照当锅垫”，文案怀旧，挂车“老味道酱料”，关键词“黄金年代的爱情味”

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银发伴侣健身指令：小红书笔记“73岁夫妻每天平板支撑1分钟比谁先倒”，高清慢动作+计数器，引导#银发健身挑战#，附训练入门PDF，导流线上“银发健身社群”

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银发情感脱口秀指令：播客《老来有你》话题“丈母娘72岁还查岗”，两位60+主播犀利对谈，金句剪辑15秒短视频分发，配表情包，引流付费音频课程“如何与银发岳父母相处”

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银发恋爱脑科学指令：短视频“用MRI看75岁爷爷想起初恋时的大脑”，动画特效+专家解读，科普“多巴胺终身可分泌”，橱窗挂书《老年脑恋爱指南》，蹭科普热点

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银发相亲防骗指令：情景剧“假靳东恋上62岁大妈骗养老金”，演员神似明星，剧情反转由真警官出镜普法，结尾扫码下载国家反诈中心，带#银发反诈#，联动公安自媒体转发

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银发深情书信指令：发起“写一封80岁才能拆的情书”挑战，用户线上投稿AI生成复古信纸+火漆封，短视频展示“爷爷手写+孙女配音”，话题#跨时空情书#，卖定制服务

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银发忘年恋指令：纪录“56岁阿姨嫁给自己高中班主任80岁”，穿插30年前的毕业照，剪辑对比吻照，配文案“我长大了，你未老”，抖音投DOU+定向50+女性，挂婚恋咨询小程序

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银发社交破冰指令：短视频教程“教爷爷用微信拍一拍追奶奶”，动作浮夸示范+字幕“拍两下叫陪伴”，评论区引导#爷爷微信表白#，吸粉导流到“银发手机班”低价课

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银发网恋奔现指令：vlog形式“60岁程序员带56岁女文青露营看银河”，星空延时+手冲咖啡特写，文案主打“人生第一次私奔”，挂车露营灯套餐，带#银发私奔计划#

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银发前任重逢指令：实拍“老年大学合唱队前情侣再同台”，选曲《因为爱情》，彩排阶段捕捉眼神拉丝，发布后剪同款KTV链接，评论区开启“讲出你的暮年重逢”征文

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银发婚礼穿搭指令：小红书图文“74岁新娘穿露背中式礼服美上热搜”，攻略含体态训练+驼背显薄背小技巧，导流服装店铺，附量体师上门小程序，关键词“最美银发新娘”

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银发伴侣理财指令：短视频“老夫老妻如何签零花钱协议不脸红”，段子+法律干货，展示“可乐=3元+拥抱1次”账本，结尾附赠与律师连线入口，收咨询费，踩中退休金融热

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