自媒体新赛道指令库

核心内容指令：写“132岁‘情绪缩小镜’把大事画小”图文，首图对比，列“认知重构”，评论区送“缩小镜卡”，标题带#缩小情绪#

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文案指令：用“meme”写“133岁‘情绪倒带’娃回放爸妈吵架模仿”表情包，配“倒带重演”，带#情绪倒带#

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趋势指令：蹭“多巴胺”写“134岁‘情绪盲盒2.0’彩球升级版”短视频，开头升级，中段新玩法，结尾设“新版中奖”投票，带#多巴胺盲盒2#

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创作指令：用“Excel”写“135岁‘情绪收支月报’自动汇总”模板，评论区送文件，适配2024

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爆款文案指令：以“省钱”写“136岁‘情绪纸飞机’废纸折飞0元”图文，列“飞=释放”，评论区送“折法”，带#0元飞机#

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指令：写“137岁‘情绪传声筒’纸杯电话亲子对喊”短视频，开头制作，中段喊话，结尾字幕“听见”，BGM《传声》

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热门内容指令：用“chatgpt”写“138岁‘情绪角色扮演’AI生成剧本”prompt，正文给场景，评论区收“剧本”，带#ai情绪剧本#

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核心内容指令：写“139岁‘情绪安全词’家庭暗号‘草莓’停战”图文，列“使用规则”，评论区送“安全词贴”，标题带#情绪草莓#

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文案指令：用“胶片”写“140岁‘童年最后一年’11岁情绪断舍离”连拍，评论区建“断舍离挑战”，带#童年断舍离#

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趋势指令：写“141岁‘情绪手链’彩色珠=情绪天数”vlog，开头串珠，中段佩戴，结尾送“珠子色卡”，带#情绪手链#

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创作指令：用“PPT”写“142岁‘情绪结业证’学期结束颁奖”模板，评论区送文件，适配2024

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爆款方向指令：以“治愈”写“143岁‘情绪彩虹桥’把伤心折成桥”慢镜头，配桥音，结尾字幕“走过去”，带#彩虹桥#

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热门指令：写“144岁‘情绪互换2.0’亲子互换手机一天”短视频，开头交换，中段爆笑，结尾弹幕“理解万岁”，BGM《换位》

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核心内容指令：写“145岁‘情绪KTV2.0’把笑声录音串烧”图文，首图音轨，列“笑=免疫”，评论区送“笑声音包”，标题带#笑声免疫#

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文案指令：用“8bit”写“146岁‘情绪闯关3.0’最终关”游戏模板，评论区送exe，带#情绪闯关3#

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趋势指令：蹭“国潮”写“147岁‘情绪对联’写心情贴门上”图文，列“对联模板”，评论区抽奖“毛笔”，带#国潮情绪对联#

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创作指令：写“148岁‘情绪热气球’垃圾袋+蜡烛放飞”短视频，开头点燃，中段升空，结尾字幕“升空”，BGM《热气球》

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爆款文案指令：以“省钱”写“149岁‘情绪拨浪鼓’矿泉水瓶+豆子0元”图文，列“摇=释放”，评论区送“教程”，带#0元拨浪鼓#

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指令：写“150岁‘情绪签名’每日手写‘今日我’”图文教程，列“签名模板”，评论区送“可打印”，标题带#情绪签名#

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热门内容指令：用“chatgpt”写“151岁‘情绪寓言’AI写动物故事”prompt，正文给寓意，评论区收“故事”，带#ai情绪寓言#

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