自媒体新赛道指令库

做知乎Live广告“环保健身疗愈焦虑”北体教授直播教塑料瓶哑铃送训练表9.9元首场上榜健康热榜

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写微博投票“最想用废物练哪个部位”选项胸背腿核心投票后自动推器械制作直播

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写抖音合拍模板左屏电线拉力右屏健身房镜像配《Eye of the Tiger》使用量冲30万挂二手轮胎链接

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写小红书“矿泉水瓶器械测评”对比2L5L旧沙包附零废优势文末送动作卡片收集意向

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写微信读书广告把零废健身写进都市言情番外主角用电缆练核心书签附图纸二维码

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写快手节日晚会脚本世界环境日废胎举重赛直播评选最强环保力量奖送蛋白粉

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写B站“4K汗水声”纯录电线拉力无音乐治愈十分钟弹幕助眠附工具链接

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写今日头条组图“85岁大爷用旧水壶练臂力获央视报道”讲述社区健身两年附课程表评论区沸腾

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写小红书“情绪健身”砸快递箱解压延时摄影配文锻炼即断舍离Tag极简健身

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写知乎文章“为什么说环保健身是年轻人社交暗号”横向对比飞盘瑜伽晒用户故事附循环器材交换活动

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写抖音“绿色能量弹”特效拉回收袋变绿叶配热门BGM使用量破18万推环保饮小黄车

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写支付宝“年年有余”活动步行减碳得红包曝光2亿

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写小红书“穿搭+循环”UP主穿再生PET短裤九图附链接tag绿色机能

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写今日头条“春节预测”零鞭炮健身跑播放量800万附绿色赛事链接

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写知乎“能量学”废瓶重量=可调哑铃收藏3万

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写快手“职人秀”退休木工锯木做杠铃播放量1.2亿上央视

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写B站“吃绿豆练”挑战绿豆袋推举收藏5万卖密封袋

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写小红书“转运日记”每天举废书30天升职记跟风班爆满

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写抖音“影子健身”手影练俯卧撑引40万人拍同款

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写微信视频号“年夜饭”奶奶用奶盒练臂力转发热门

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