自媒体新赛道指令库

创作指令：生成「甲方『画饼』」风味轮盘 GIF，2025 年「恶搞提案」工具，旋转得不同虚假承诺，输出：帧文案／转速／尺寸

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创作指令：用「品牌『谐音绕口令』」挑战赛，写一份抖音 2025 年 9 月脚本，用户跟读失败需买产品，示例「哔哩哔哩「你拔哩」」，输出：挑战规则 CSV

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创作指令：创作「个人品牌『不更新』」保单推文，2025 年「反自律」险种，用户投保主播停更可赔钱，输出：保险概念 Markdown／定价／理赔

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创作指令：以「Brief『狼人杀』」 DM 手册电子版，写一份 Notion 教程，教品牌方如何当主持人，输出：流程／话术／结局

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创作指令：生成「AI『写悼词』」品牌退市提示词，2025 年「赛博哀悼」工具，输入产品名输出挽联，示例「Kindle 中国」，输出 TXT

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创作指令：用「成长型 IP『人格 IPO 路演义演』」招商，写一份 2025 年线下脱口秀+直播融合方案，观众买股票式投票，输出：策划 Markdown／舞美／品牌露出

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创作指令：创作「品牌『差评酒店』」快闪店文案，2025 年「自黑」营销，示例「花西子「翻车体验店」」，输出：活动概念 TXT／打卡动线

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创作指令：以「甲方『砍价』」砍价屠龙刀壁纸，写一份 2025 年表情包运营，用户可自行 P 价格，输出 PSD 文案层／使用教程

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创作指令：生成「个人品牌『睡眠收益』」白噪音直播，2025 年「躺赚」实验，主播睡觉放产品链接，输出：选品清单／后台设置 CSV

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创作指令：2025「情绪时薪」选题，写小红书700字图文，用「深夜情绪外卖」做钩子，算出自嗨时长=稿费÷情绪成本，公式截图+手写便签，标签#情绪时薪，例：写3条笔记赚800元却哭5小时=160元/小时，emoji禁用，语气松弛惨，输出TXT

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创作指令：抖音「番茄钟玄学」直播脚本，25分钟专注+5分钟塔罗抽卡，塔罗测下一段爆文关键词，示例抽到「月亮」引导写情感悬疑口播，直播间挂「专注福袋」需25分钟不划走触发，CSV：时间/话术/福袋参数

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创作指令：公众号「流量焦虑躯体化」推文，2025新词「数据腱鞘炎」，写1500字自述+医生采访，插入「手指康复操」GIF，标题带「确诊」关键词，文末放Notion康复模板，风格36kr+视觉志，输出Markdown

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创作指令：微博「熬夜创作ROI」吐槽，9图对比：0点vs6点写稿速度+粉丝增速，图9投票「你几点肝？」，带话题#凌晨创作者生存现状#，字数限制140字内，留「早安冥想音频」链接，TXT

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创作指令：Notion「创作情绪weather」模板指令，抓取每日阅读量=温度，评论量=降雨，自动生成情绪天气预报，示例阴天=阅读低，提示写热点蹭流量，输出CSV：日期/天气图标/写作建议

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创作指令：B站「弹幕正念」视频脚本，写「沉浸式赶稿」45分钟陪伴，弹幕飘过「吸气-保存草稿」「呼气-点发布」，播放「图书馆白噪音」，UP主不露脸只录键盘，输出：分镜/音效/弹幕时间表

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创作指令：小红书「碎片时间SKU」图文，列5分钟-15分钟-30分钟可完成内容模块，例：5分钟写标题公式，配手账胶带图，标签#时间颗粒度，输出Excel：时长/模块/案例/配图建议

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创作指令：抖音「AI替我焦虑」短视频，用ChatGPT生成「担心数据掉量」绕口令，主播背到第10遍气笑，缓解观众压力，示例：「浏览量溜留刘」30秒，CSV：台词/节奏/特效

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创作指令：公众号「创作『数字排毒』」7天打卡，每天卸载一个数据软件并写感受，Day7「盲发」文章不看数据，推文附社群二维码，Markdown：打卡表/金句

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创作指令：微博「Deadline倒计时壁纸」赠送，PSD分层可改日期，文案「还有3天=72次深呼吸机会」，带话题#拖延症美学#，输出：壁纸预览+下载链接TXT

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创作指令：知乎「心流噪音比」回答，2025新指标=心流时长/环境噪音分贝，给公式+实测居家咖啡店图书馆数值，推「降噪耳机+白噪音」组合，插京东客链，Markdown：公式/实验表

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