创作指令 - 度飞飞

指令：AI以“电子榨菜+成长”热度为基线，按周一视觉金句、周二热点flip、周三私域故事、周四直播切片、周五合集收割的5节奏输出30天内容日历，CSV格式，例：第1周二「视觉金句」16:9苹果壁纸配文“允许自己断电”带#成长暂停键#标签

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

指令：用AI爬取双平台热搜榜，自动生成“日更3秒钩子库”，每日7条备用，含关键词+情绪+成图prompt，例：关键词“MBTI失业”情绪黑色幽默 prompt“霓虹废土风+INTJ简历燃毁”

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

指令：AI把“00后整顿职场”拆成周更剧情号，频率：周三放冲突、周五放反转、周日放复盘，核心：弹幕投票定下周走向，例：周三标题“领导让我倒水我反问他KPI”结尾投票“倒不倒”

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

指令：建立“AI+GapYear倒计时”内容日历，日更1vlog+1图文，AI按第-30~-1天自动生成情绪曲线脚本，例：-7天脚本「行李箱超重焦虑→AI算扔掉3件前任卫衣」

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

指令：AI将“电子木鱼”热梗做成7天打卡小程序，频率：每日0点推送新木鱼皮肤+成长任务，文案指令“用00后社交语写3行弹幕式鸡汤”

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

指令：用AI把“小众技能一周出师”做成爆款节奏，更新：每日1条30s速成+1条失败集锦，周日直播答疑，例：速拧魔方Day1「手残握法」失败集锦「魔方秒变骰子」

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

指令：AI生成“个人品牌热搜冲浪”节奏表，事件爆后2h内出图，4h出深度，例：某明星离婚2h图“离婚不一定分床”4h长文“从心理学聊分手营销”

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

指令：把“AI辅助写遗书”做成清明节10天情绪日历，日更1条温柔遗书片段+1条互动提问，例：Day3片段「冰箱里的草莓记得吃」提问「你会把草莓留给谁」

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

指令：AI按“周一数据、周二故事、周三工具、周四互动、周五直播”五拍子写“高敏感成长”31天表，CSV，例：周三工具「AI降噪App+实测分贝图」

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

指令：用AI建立“小红书打假”更新频率，每周三曝1假文+周五出真替代指南，核心：先放证据再放教程，例：周三曝“300元别墅”周五出“如何租到真别墅”

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

指令：AI把“数字游民翻车日常”拆成两更节奏：周一图文晒收入、周五视频晒翻车，标题指令「加入‘数字游民+失败学’关键词+3秒大哭镜头」

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

指令：生成“AI+MBTI搞钱”内容日历，频率：日签1句搞钱真言+周末1篇深度拆解，AI自动匹配人格，例：INTJ真言“把简历写成产品说明书”

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

指令：AI爬取“考研失败”话题，自动生成“二战100天逆袭”日更表，每日1条鸡血+1条数据，例：Day67「英语阅读正确率从40%→79%」

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

指令：用AI做“离职倒计时30天”隐藏更新，频率：每日在朋友圈发1句暗码仅同事可见，例：Day12「Printer今日又卡纸，像极了我的晋升」

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

指令：AI将“电子榨菜”升级“榨菜指数周报”，每周一更，内容：热度Top20+咸度评分+成长建议，CSV，例：本周No.1「白人饭」咸度9.1建议「配酱油人生更入味」

支持：度飞飞腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米豆包 MiniMax

合成：原始指令头尾合成大纲指令详情指令专业科研关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

自媒体新赛道指令库

指令：用AI爬取双平台热搜榜，自动生成“日更3秒钩子库”，每日7条备用，含关键词+情绪+成图prompt，例：关键词“MBTI失业”情绪黑色幽默 prompt“霓虹废土风+INTJ简历燃毁”

指令：AI把“00后整顿职场”拆成周更剧情号，频率：周三放冲突、周五放反转、周日放复盘，核心：弹幕投票定下周走向，例：周三标题“领导让我倒水我反问他KPI”结尾投票“倒不倒”

指令：建立“AI+GapYear倒计时”内容日历，日更1vlog+1图文，AI按第-30~-1天自动生成情绪曲线脚本，例：-7天脚本「行李箱超重焦虑→AI算扔掉3件前任卫衣」

指令：AI将“电子木鱼”热梗做成7天打卡小程序，频率：每日0点推送新木鱼皮肤+成长任务，文案指令“用00后社交语写3行弹幕式鸡汤”

指令：用AI把“小众技能一周出师”做成爆款节奏，更新：每日1条30s速成+1条失败集锦，周日直播答疑，例：速拧魔方Day1「手残握法」失败集锦「魔方秒变骰子」

指令：AI生成“个人品牌热搜冲浪”节奏表，事件爆后2h内出图，4h出深度，例：某明星离婚2h图“离婚不一定分床”4h长文“从心理学聊分手营销”

指令：把“AI辅助写遗书”做成清明节10天情绪日历，日更1条温柔遗书片段+1条互动提问，例：Day3片段「冰箱里的草莓记得吃」提问「你会把草莓留给谁」

指令：AI按“周一数据、周二故事、周三工具、周四互动、周五直播”五拍子写“高敏感成长”31天表，CSV，例：周三工具「AI降噪App+实测分贝图」

指令：用AI建立“小红书打假”更新频率，每周三曝1假文+周五出真替代指南，核心：先放证据再放教程，例：周三曝“300元别墅”周五出“如何租到真别墅”

指令：AI把“数字游民翻车日常”拆成两更节奏：周一图文晒收入、周五视频晒翻车，标题指令「加入‘数字游民+失败学’关键词+3秒大哭镜头」

指令：生成“AI+MBTI搞钱”内容日历，频率：日签1句搞钱真言+周末1篇深度拆解，AI自动匹配人格，例：INTJ真言“把简历写成产品说明书”

指令：AI爬取“考研失败”话题，自动生成“二战100天逆袭”日更表，每日1条鸡血+1条数据，例：Day67「英语阅读正确率从40%→79%」

指令：用AI做“离职倒计时30天”隐藏更新，频率：每日在朋友圈发1句暗码仅同事可见，例：Day12「Printer今日又卡纸，像极了我的晋升」

指令：AI将“电子榨菜”升级“榨菜指数周报”，每周一更，内容：热度Top20+咸度评分+成长建议，CSV，例：本周No.1「白人饭」咸度9.1建议「配酱油人生更入味」