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B站“家务骰子”：6面写“洗碗晾衣陪娃”，掷到哪做哪，标题“随机=公平”

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抖音“亲子边界”让娃贴房门“先敲门”贴纸，字幕“尊重从娃娃抓”，卖贴纸

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小红书“结婚七年=七年之痒？”发7个挑战合影，配文“把痒变笑”，抽奖拍立得

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知乎“丧偶式育儿终结”：用“任务打卡墙”让老公积满100分换游戏皮肤，答“游戏化=动力”

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微博“周末CSA”全家去农场摘菜，配文“从土地到餐桌教育”，抽有机券

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B站“家庭回忆录”：每月录1分钟拼接，标题“12分钟看一年成长”，弹幕泪目

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抖音“婚姻年检”结婚纪念日答30问，字幕“年检=续约”，挂问卷

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小红书“共享日程”用谷歌日历同步全家，配文“撞期=冲突源”，模板送

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知乎“奶奶心理”：解释“剩菜=安全感”，答“先认同再科普”，话术

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微博“电子家谱”：发“用Notion建三代图谱”，带#赛博家谱#抽会员

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快手“乡村父子”：收稻比赛输洗碗，字幕“劳动=亲子链接”

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B站“家庭会议2”：让娃记录会议纪要，标题“10后HR上线”，弹幕萌翻

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抖音“婚后财产”解释“各自理财卡+共同账单卡”，字幕“分账≠分心”，挂卡包

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小红书“阳台菜园”种韭菜减买菜频，配文“自给=省钱+教育”，卖种子

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知乎“高敏感妈妈”：列“先处理情绪再处理娃”三问，答“自问=降温”，卡片

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B站“母乳共享”动画解释互助冻奶，标题“母乳也共产”

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微博“恋爱保险家庭版”：夫妻设“不吵百天返现”，带#婚姻KPI#抽

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抖音“隔代冲突”让婆婆说出3个带娃优点再提意见，字幕“先糖后针”

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小红书“极简玩具”只留积木+蜡笔，配文“少=专注力”，抽奖收纳

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知乎“爸爸游戏力”：用“地板打闹15分=降低娃攻击”，答“体力释放”，书单

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