自媒体行业创指令库

知乎“相亲ROI”：用Excel算见面成本/心动值，答“低于1.0止损”，收藏表格

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B站“恋爱即景剧”：拍 Vlog 只给镜头另一半手，标题“把爱人拍成悬疑彩蛋”，弹幕猜互动

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抖音“分享欲下降”：对比第1月秒回 vs 第6月轮回，配音乐落差，字幕“爱是递减数列”

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小红书“恋爱脑救兵”：写“上头→下头”对照卡片摔炮声音，配文“脑子进水甩干”，卖卡片

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微博“凌晨2点文学”：发“他在打游戏，我在等晚安”，带#电子失恋#抽“晚安短信托管”

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知乎“性张力语言”：教他“回家=酒店房门轻响”，答“具象化=撩”，送词包

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抖音“对视挑战”：镜头对视10秒别笑场，失败捐5元公益，挂捐款链接

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B站“恋爱手帐”：用Notion嵌入进度条，标题“把爱情当项目管”，模板送

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小红书“余额恋爱观”：余额宝截图当礼物，配文“利息虽低但日日增”，挂理财

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街访“能接受AA买房吗”，剪“可以写两人名”合集，挂“婚房攻略”

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知乎“情绪账户”：解释“存款>取款=长久”，答“先存再取”，收藏记账表

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微博“恋爱体重定律”：转发“稳定恋爱胖三公斤是安全区”，抽体脂秤

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抖音“3秒抱疗法”：重逢瞬间抱9秒，实拍情侣机场，字幕“9秒=催产素爆”

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快手“异地恋暗号”：教说“今天月亮真圆”=我想你，用苞谷地实拍，挂月亮灯

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小红书“高段位拒绝”：发“你很好但我更爱自己”手写卡，配文“拒绝也温柔”，送模板

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知乎“备胎识别”：列“联系时间22-06”“无计划未来”清单，答“满足3条=备”，收藏

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B站“恋爱配音”：AI合成前任声音读道歉信，标题“让AI替我哭”，弹幕“赛博和解”

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抖音“社恐福音2”：教他给你发“信息已阅不秒回”表情包，字幕“降低预期=自救”

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小红书“恋爱记账”：奶茶52、地铁6、他笑无价，配文“爱有价格也无价”，卖手账

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微博“电子前任”：发Siri说“我忘不了她”录屏，带#AI也emo#抽耳机

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