自媒体行业创指令库

增肌趋势指令：把「网红盲盒」做“肌盒”，盲抽训练部位，文案“盲的是盒，明的是肌”，≤110字，带开箱

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

增肌趋势指令：蹭「网红毕业行李」拍“行李超重因为塞哑铃”，文案“超重费买肌重值”，≤100字，带机场称

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

增肌趋势指令：用「网红夜校」做“夜校改夜练”，晚上免费教引体，文案“夜校不如夜肌”，≤120字，带黑板报

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

增肌趋势指令：蹭「网红流浪猫」拍“猫卧推”，猫躺杠铃下，文案“猫负责卖萌，我负责猛”，≤110字，带猫视角

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

增肌趋势指令：把「网红早八地铁」做“早八地铁扶手练悬垂”，文案“通勤也通肌”，≤120字，带摇晃镜头

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

增肌趋势指令：蹭「网红结婚登报」拍“结婚登肌”，登报秀肌照，文案“官宣不官宣，宣肌”，≤110字，带报纸图

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

增肌趋势指令：用「网红emo歌单」做“emo练单”，把emo歌当训练BGM，文案“emo尽头是铁莫”，≤130字，带歌单链接

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

增肌趋势指令：蹭「网红演唱会」拍“演唱会举灯牌改举哑铃”，文案“灯牌会暗哑铃不会”，≤110字，带灯海对比

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

增肌趋势指令：把「网红读书挑战」做“读书挑战不如读肌挑战”，一年读50本训练书，文案“书山有路肌为径”，≤120字，带书架

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

增肌趋势指令：蹭「网红共享充电宝」拍“共享哑铃”，商场扫码租哑铃，文案“电量不足肌量来凑”，≤120字，带租柜

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

增肌趋势指令：用「网红离职」拍“离职把工位改成卧推位”，文案“离的是职，增的是值”，≤100字，带空桌

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

增肌趋势指令：蹭「网红离婚」拍“离婚把戒指熔成哑铃”，文案“情逝铁始”，≤110字，带熔炼过程

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

增肌趋势指令：把「网红citydrink」做“citylift地图”，标全球可举地标，文案“喝遍全球不如举遍全球”，≤130字，带地图pin

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

增肌趋势指令：蹭「网红职场内卷」拍“内卷不如内举”，卷腹+举铁，文案“卷到深处是铁”，≤120字，带工位

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

增肌趋势指令：用「网红修驴」拍“修驴蹄不如修脚趾”，举铁掉趾甲，文案“修的是蹄，长的是肌”，≤110字，带修脚ASMR

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

增肌趋势指令：蹭「网红返校」拍“返校行李塞杠铃”，文案“校称爆表情人节”，≤120字，带宿管惊吓

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

增肌趋势指令：把「网红毕业季」做“毕业甩穗不如甩绳”，用战绳替毕业穗，文案“甩走青春甩起肌情”，≤110字，带抛帽

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

增肌趋势指令：蹭「网红结婚跟拍」拍“健身情侣跟拍”，深蹲架下first look，文案“第一眼看到的是铁，第二眼是你”，≤130字，带慢镜

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

增肌趋势指令：用「网红辞职」gap year做“gap year改gains year”，全年旅居健身，文案“gains不gap”，≤120字，带护照章

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

增肌趋势指令：蹭「网红夜跑」拍“夜跑改夜爬”，爬楼机冲刺，文案“爬的不是楼，是肌梯”，≤110字，带心率爆表

支持：度飞飞 腾讯混元 DeepSeek ChatGpt 纳米 豆包 MiniMax

合成：原始指令 头尾合成 大纲指令 详情指令 专业科研 关联指令

🎯 度飞飞 🤖 DeepSeek 🏆 腾讯混元 🌟 纳米 ⚡ MiniMax

共 1261 条记录，当前显示第 621- 条